Yürüyüş

[ProstatitOgrenci]

Arkadaşlar yatmadığın ve oturmadığım sürece yürüyüş semptomlarıma çok iyi geliyor 0 semptoma yaklasıyorum ne kadar aktif ayakta bir gün geçirirsem. Bölgeye kan akışı oluyor sanırım kendi yorumum. Bundan dolayı acaba lifta alsam aynı etkiyi görür müyüm ağrı konusunda yürüdükçe hiç ağrım olmuyor çünkü, lifta aynı etkiyi verir mi, masa başında ofiste çalışacağım bir işe gireceğim ondan merak ediyorum.

[Sylmz0101]

Yürüyüş bu hastalığa 1 e 1 günde en az 1 saat tempolu yürüyüş yapmak çok iyi geliyor