Sıvı alımı hakkında

[Aludra]

Arkadaşlar ben hastalığa ilk başladığımda 4/5 damla sıvı geliyordu. Şimdi perhiz uzun olduğu halde 1 damla sıvı zor çıkıyor. Sıvının daha çıkması için farklı bir takviye ya da başka bir yöntem önerecek var mı?

[alanyali]

Hocam self masaj mı yapıyorsunuz , nasıl yapıyorsunuz ben beceremedim bu işi. Kolay yolu yok mu

[Aludra]

Self masajla hiç getiremedim. Hep birilerine getirttim.

[Namusait]

bu dediğiniz zevk suyu mu ya da zevk suyu ile alacağımız örnek karışık mı?