KRONİK PROSTATİT FORUM

Bu grupta doktorların gülüp geçtiği, deli gibi baktığı bütün sorulara cevap buldum. Her şey mantıklı zemine oturdu. Sorum şu;

Bir çoğumuz gibi penis sorunlarıyla uğraşıyorum. Şekilsiz görünmesi, yumuşaklık, ölü gibilik, içe çekilme, soluklaşma vb. Bunların sebebini biliyoruz zaten. Fakat ben bunlara ek olarak 6 aydır aşırı yumuşak sarkık testislerle uğraşıyorum. Ancak buz koyunca toparlıyor 5 dk. Zaten bu bakteri bende epidedimit yaptı bir kere. Ve ara sıra da ağrı yapıyor sol testiste.

Ben dışkılama( büyük abdest) için klozete oturduğumda, tuvalet ihtiyacını giderirken veya başındayken testis yapım sağlıklı oluyor. Penis ağrım yok oluyor. Penisim de hatta rahatlıyor. Yaptıktan sonra ise ikisi de eski haline dönüyor. Chatgpt ye bunu sorduğumda dışkılama işleminin bir basınç oluşturduğunu ve bu basınç ile pelvik bölgeye normalden daha fazla kan gittiğini, bu sebeple düzelme yaşadığımı söylüyor.
Pelvik bölgeye kan akışının sağlıklı olmadığını burada okumuştum. Kadir abi yazmıştı sanırım. Proststit sebebiyle kan dolaşımı o bölgede çok sorunlu olduğu için yaşıyoruz diyelim. O sebeple de chatgpt haklıysa dışkılama sırasında kan dolaşımı düxeldiği için belirtiler düzeliyor.
Arkadaşlar o halde ben afedersiniz tüm gün dışkısı kıçının dibinde gezemeyeceğine göre, bu kan akışını nasıl kendim düzeltebilirim? Hangi egzersiz? Hangi ilaç?

Hocam pelvik taban egzersizlerini boşuna yapmıyoruz işte sadece kasları gevşetsin diye o bölgeye kan gitsin diye sinirler rahatlasın diye yapıyoruz. Spor yaptığında kolun nor alden daha çok şişer pumplanır ama çıktıktan sonra yavaş yavaş kendine gelir. Dışkılama buna benzeyebilir sizin durumda. Ama normal zamanda kan akışını düzenlemek için pelvik taban egzersizleri vazgeçilmezdir. Bu aşamada şu da düşünebilir , dışkılamada kasları sıktığınız için penis güçlenebilir sonra gevşemeye başladıkça sarkabilir.