Kronik Prostatit Forum

Arkadaslar her ay duzenli prostat sivisindan lokosit baktiriyorum zafer hocaya.6 aydir stabil 1/2 olan lokosit dun gittigimde 7-8 olmus.Bu ay cokça kabiz kaldim onunla alakali oldugunu dusunuyorum.3 adet forsef igne+floxilevo yazdi hoca obur ay gittigimde bakacagiz lokosit dusup düşmediğine size onerim kabiz kalmayin kabiz İlaclari kullanin kabizligi devre dişi birakip tedaviye oyle baslayin yoksa tekrar basa donersiniz

kabızlık prostatiti bence de tetikliyor. Makat kaslarım ne zaman gerilrise o kadar semptom gösteriyorum. Bunun teknik izahını bilen var mı ?

hakan564 yazdı: ↑28.01.2024 - 21:52 kabızlık prostatiti bence de tetikliyor. Makat kaslarım ne zaman gerilrise o kadar semptom gösteriyorum. Bunun teknik izahını bilen var mı ?

Evet kesinlikle durum pelvik taban verilmesinden kaynaklı . Benim araştırmalarıma gire pelvik taban ne kadar gerilirse dışkılama ve idrar o kadar zorlaşıyor. Ve hatta mesane kendi içinde yanlış kasildigi için prostat bezine geçiş oluyor ve bölgedeki inflamasyon artıyor. Bunun için pelvik esnetme egzersizi kesinlikle öneririm

Kabizlik icin bekunis kullanacagim once kabizligi devre disi birakmamiz lazim kabiz kaldim 6 ay cope gitti.Yediginiz ictiginiz seylere dikkat edin beyler sulu beslenin karbonhidrat azaltin

hakyemez yazdı: ↑28.01.2024 - 22:20

hakan564 yazdı: ↑28.01.2024 - 21:52 kabızlık prostatiti bence de tetikliyor. Makat kaslarım ne zaman gerilrise o kadar semptom gösteriyorum. Bunun teknik izahını bilen var mı ?

Evet kesinlikle durum pelvik taban verilmesinden kaynaklı . Benim araştırmalarıma gire pelvik taban ne kadar gerilirse dışkılama ve idrar o kadar zorlaşıyor. Ve hatta mesane kendi içinde yanlış kasildigi için prostat bezine geçiş oluyor ve bölgedeki inflamasyon artıyor. Bunun için pelvik esnetme egzersizi kesinlikle öneririm

pelvik esnetme egzersizi gevsetme mi yapabilecegimiz bir video var midir? Veya fizyoterapist var mi onerceginiz

Alihan06 yazdı: ↑28.01.2024 - 23:28

hakyemez yazdı: ↑28.01.2024 - 22:20

hakan564 yazdı: ↑28.01.2024 - 21:52 kabızlık prostatiti bence de tetikliyor. Makat kaslarım ne zaman gerilrise o kadar semptom gösteriyorum. Bunun teknik izahını bilen var mı ?

Evet kesinlikle durum pelvik taban verilmesinden kaynaklı . Benim araştırmalarıma gire pelvik taban ne kadar gerilirse dışkılama ve idrar o kadar zorlaşıyor. Ve hatta mesane kendi içinde yanlış kasildigi için prostat bezine geçiş oluyor ve bölgedeki inflamasyon artıyor. Bunun için pelvik esnetme egzersizi kesinlikle öneririm

pelvik esnetme egzersizi gevsetme mi yapabilecegimiz bir video var midir? Veya fizyoterapist var mi onerceginiz

Pevlik taban kabızlığın bende ki ana nedeni. Ankara da Erol Mersin e gittim fizik tedavi seans 400tl pelvik taban 550tl o benim kabızlığımı çözdü ağrılarımı rahatlattı.Ama çok kara düzen biri az buçuk evde de yaparsın öğrenip. Cumartesi günü Yasemin İrkilata ya gittim seans 3000 fakat çok farklı kasların kasılma ve gevşemelerini ölçüyor. İşeme testi yapıyor. Noktaları tesbit edip. Eswt olsun manyetik koltuk bir çok alette kullanıyor. Bakalım sonuçları göreceğiz

Çapulcu yazdı: ↑28.01.2024 - 23:58

Alihan06 yazdı: ↑28.01.2024 - 23:28

hakyemez yazdı: ↑28.01.2024 - 22:20

Evet kesinlikle durum pelvik taban verilmesinden kaynaklı . Benim araştırmalarıma gire pelvik taban ne kadar gerilirse dışkılama ve idrar o kadar zorlaşıyor. Ve hatta mesane kendi içinde yanlış kasildigi için prostat bezine geçiş oluyor ve bölgedeki inflamasyon artıyor. Bunun için pelvik esnetme egzersizi kesinlikle öneririm

pelvik esnetme egzersizi gevsetme mi yapabilecegimiz bir video var midir? Veya fizyoterapist var mi onerceginiz

Pevlik taban kabızlığın bende ki ana nedeni. Ankara da Erol Mersin e gittim fizik tedavi seans 400tl pelvik taban 550tl o benim kabızlığımı çözdü ağrılarımı rahatlattı.Ama çok kara düzen biri az buçuk evde de yaparsın öğrenip. Cumartesi günü Yasemin İrkilata ya gittim seans 3000 fakat çok farklı kasların kasılma ve gevşemelerini ölçüyor. İşeme testi yapıyor. Noktaları tesbit edip. Eswt olsun manyetik koltuk bir çok alette kullanıyor. Bakalım sonuçları göreceğiz

İşte aslında hepimiz fizyoterapiste gitmemiz lazım. Özellikle yasemin irkilata ile görüştük telefinda ve araştırdım gerçekten işinde ehil bir insan. Ama Seans ucretide baya tuzluymuş açıkçası... Peki ersin bey size neler yaptırdı detaylı anlatabilir misiniz

Alihan06 yazdı: ↑28.01.2024 - 23:28

hakyemez yazdı: ↑28.01.2024 - 22:20

hakan564 yazdı: ↑28.01.2024 - 21:52 kabızlık prostatiti bence de tetikliyor. Makat kaslarım ne zaman gerilrise o kadar semptom gösteriyorum. Bunun teknik izahını bilen var mı ?

Evet kesinlikle durum pelvik taban verilmesinden kaynaklı . Benim araştırmalarıma gire pelvik taban ne kadar gerilirse dışkılama ve idrar o kadar zorlaşıyor. Ve hatta mesane kendi içinde yanlış kasildigi için prostat bezine geçiş oluyor ve bölgedeki inflamasyon artıyor. Bunun için pelvik esnetme egzersizi kesinlikle öneririm

pelvik esnetme egzersizi gevsetme mi yapabilecegimiz bir video var midir? Veya fizyoterapist var mi onerceginiz

Şimdi hocam biraz uzun elimden geldiğince anlatacagim . Öncelikle büyük abdestinizden sonraki idrarinizin debinizdeki artışı bence farkediyorsunuzdur. Nedeni iyi bir büyük abdest pelvik kasları ciddi oranda gevsetiyor. Onceliklebuyuk abdestinizden 1-2 saat sonra bir parmağınızı makatinizdan içeri sokun. Anüs kasının içinden geçsin tamamamen. Eğer parmağınızı sıkıyorsa gerginlik sorununuz mevcut. Parmaginiz makatin içindeyken derin bir nefes alın ve parmağınıza uygulanan basıncın azaldığını farkedeceksiniz. Oyuzden bu gevşetme egzersizi içinde nefes idmanında var. Nefesle olur mu demeyin olur. Parmağınızı cikartirken dahi zorlaniyorsaniz artık hemen hemen emin olabilirsiniz sert gevşek sendromu durumundan. Eğer anksiyete bozukluklarıniz varsa nti depresan tedavisine başlayın . Egzersizlerde 3 esnetme 1 güçlendirme temalı olmalı benim yaptıklarım
1 mutlu bebek poziyinu 2-3 dk
2 kegel iç -yan esnetme
3- adını bilmiyorum ama dizleri acarsk dizler üzerinde yere paralel esneyerek yapılan hareket
4- de güçlendirme olarak kegel köprü hareketi
Ve bunların yanı sıra nefes egzersizleri 7-4-8 nefes duzenindiye aratabilirsiniz.
Bana gayet faydalı geldiler ama bence çapulcu arkadaş gibi kesinlikle fizelyoterapiste gitmemiz lazım

https://m.youtube.com/watch?v=7kzWZwDGgL8
Bunu deneyelim arkadaslar bende biraz fayda oldu ozelikle sabah ereksiyonuna direk etkisi oldu kasları gevsetmemiz lazim

Alihan06 yazdı: ↑27.01.2024 - 12:37 Arkadaslar her ay duzenli prostat sivisindan lokosit baktiriyorum zafer hocaya.6 aydir stabil 1/2 olan lokosit dun gittigimde 7-8 olmus.Bu ay cokça kabiz kaldim onunla alakali oldugunu dusunuyorum.3 adet forsef igne+floxilevo yazdi hoca obur ay gittigimde bakacagiz lokosit dusup düşmediğine size onerim kabiz kalmayin kabiz İlaclari kullanin kabizligi devre dişi birakip tedaviye oyle baslayin yoksa tekrar basa donersiniz

Lökosit 1-2 ylen belirtileriniz devam ediyor muydu

Ghost yazdı: ↑03.02.2024 - 09:47

Alihan06 yazdı: ↑27.01.2024 - 12:37 Arkadaslar her ay duzenli prostat sivisindan lokosit baktiriyorum zafer hocaya.6 aydir stabil 1/2 olan lokosit dun gittigimde 7-8 olmus.Bu ay cokça kabiz kaldim onunla alakali oldugunu dusunuyorum.3 adet forsef igne+floxilevo yazdi hoca obur ay gittigimde bakacagiz lokosit dusup düşmediğine size onerim kabiz kalmayin kabiz İlaclari kullanin kabizligi devre dişi birakip tedaviye oyle baslayin yoksa tekrar basa donersiniz

Lökosit 1-2 ylen belirtileriniz devam ediyor muydu

Evet ufak tefek yokluyordu sık masturbasyon yapinca onun haricinde cok sıkıntım yoktu ama lokositi 1- 1.5 sene sabit 1/2 de tutabilirsem iyilesecegim biliyorum ve takviye gida ile birlikte yapacagim bunu alfa+bromealin+quarcetin suan ara verdim lokosit yuksek olduğu icin