1. sayfa (Toplam 1 sayfa)

İzmir’de tetik noktası tedavisi

Gönderilme zamanı: 22.01.2023 - 19:12
gönderen NoLemers
Önerebileceğiniz bi fizyoterspist var mı ben bulamıyorum doğru dürüst

Re: İzmir’de tetik noktası tedavisi

Gönderilme zamanı: 17.03.2023 - 13:32
gönderen cbn
Bu tavsiyeyeye benim de ihtiyacim var
Marmara bolgesi veya ankarada olabilir benim icin

Re: İzmir’de tetik noktası tedavisi

Gönderilme zamanı: 24.03.2023 - 16:07
gönderen jamiryo
Masaj tabancası alıp evde de yapılabilir fizyoterapiye gidemeyenler için

Re: İzmir’de tetik noktası tedavisi

Gönderilme zamanı: 26.03.2023 - 02:16
gönderen can8
jamiryo yazdı:Masaj tabancası alıp evde de yapılabilir fizyoterapiye gidemeyenler için
masaj tabancasını hangi bölgeye nasıl kullanacağımızı bilemeyiz ki. sizce nasıl olmalı?

Re: İzmir’de tetik noktası tedavisi

Gönderilme zamanı: 26.03.2023 - 10:49
gönderen jamiryo
can8 yazdı:
jamiryo yazdı:Masaj tabancası alıp evde de yapılabilir fizyoterapiye gidemeyenler için
masaj tabancasını hangi bölgeye nasıl kullanacağımızı bilemeyiz ki. sizce nasıl olmalı?
Ben bu forumla tanışmadan önce 3 seans fizyoterapi almıştım. Masaj tabancasını alıp perine bölgesine hamstring bölgesine psoas kaslarına ve penisin üst bölgesinde gezdiriyordu. YouTube a Massage gun hamstring psoas istediğiniz kas grubunu yazarsanız çıkar. Aynı zamanda pelvic floor rehabilitation yazıp çıkan videodaki hareketleri de yaparsanız baya yol katedersiniz bence. Fizyoterapiye 5 seans 10 seans gidilir ücretleride 500 tl den başlar en ucuz. Sürekli fizyoterapiye para vermek istemediğim için ben eve aldım. Body ile uğraştığımdan her kas grubunda kullanıyorum ayrıca. Bu hareketleri ömür boyu yapmak lazım. Hem seks performansı hareket kabiliyeti hayat kalitesi herşey artıyor.

Re: İzmir’de tetik noktası tedavisi

Gönderilme zamanı: 27.03.2023 - 02:49
gönderen can8
jamiryo yazdı:
can8 yazdı:
jamiryo yazdı:Masaj tabancası alıp evde de yapılabilir fizyoterapiye gidemeyenler için
masaj tabancasını hangi bölgeye nasıl kullanacağımızı bilemeyiz ki. sizce nasıl olmalı?
Ben bu forumla tanışmadan önce 3 seans fizyoterapi almıştım. Masaj tabancasını alıp perine bölgesine hamstring bölgesine psoas kaslarına ve penisin üst bölgesinde gezdiriyordu. YouTube a Massage gun hamstring psoas istediğiniz kas grubunu yazarsanız çıkar. Aynı zamanda pelvic floor rehabilitation yazıp çıkan videodaki hareketleri de yaparsanız baya yol katedersiniz bence. Fizyoterapiye 5 seans 10 seans gidilir ücretleride 500 tl den başlar en ucuz. Sürekli fizyoterapiye para vermek istemediğim için ben eve aldım. Body ile uğraştığımdan her kas grubunda kullanıyorum ayrıca. Bu hareketleri ömür boyu yapmak lazım. Hem seks performansı hareket kabiliyeti hayat kalitesi herşey artıyor.
teşekkür ederim

Re: İzmir’de tetik noktası tedavisi

Gönderilme zamanı: 27.03.2023 - 19:46
gönderen mustafaa
jamiryo yazdı:Masaj tabancası alıp evde de yapılabilir fizyoterapiye gidemeyenler için
Fizyoterapi içerideki kasları gevşetiyor önemli olanda zaten ulaşması zor olan iç kaslar, Dış kaslara müdahale etmek kolay.