1. sayfa (Toplam 1 sayfa)

Re: Penis ve belvik bölge

Gönderilme zamanı: 03.07.2022 - 19:19
gönderen clark
Kaslara odaklan, yani kegel veya ters kegel yada forumda biyerlerde önerilmiş pelvik kasları gevşetmek için youtube videoları var onları arayıp bul.

Re: Penis ve belvik bölge

Gönderilme zamanı: 04.07.2022 - 23:30
gönderen prosta50
YouTube de dikkat edin pelvik kasları güçlendirme yöntemide var gevşetmede var sorun hangisi ise ona göre egzersiz yapın