saw palmetto kansızlığa neden olur mu?
Gönderilme zamanı: 11.12.2025 - 17:38
saw palmetto, oral kontraseptiflerin etkinliğini azaltabilir.
Takviyedeki tanenler demir emilimini etkileyerek demir (ferritin) eksikliğine yol açabilir, bu nedenle demir takviyesi almayı veya karaciğer, ayçiçeği tohumu , fındık, sığır eti, kuzu gibi demir içeren yiyecekleri yediğinizden emin olabilirsiniz. , fasulye, kepekli tahıllar, istiridye, koyu yapraklı yeşilliklerin emilim eksikliğine karşı koyar.
Testere Palmetto-demir eksikliği
Saw palmetto kullanırken, bitkiden kaynaklanabilecek düşük demir emilimi nedeniyle bol miktarda demir açısından zengin yiyecekler yediğinizden emin olun. Ekstra demir ayrıca saç gücü ve kalınlığı ile yardımcı olacaktır.
Takviyedeki tanenler demir emilimini etkileyerek demir (ferritin) eksikliğine yol açabilir, bu nedenle demir takviyesi almayı veya karaciğer, ayçiçeği tohumu , fındık, sığır eti, kuzu gibi demir içeren yiyecekleri yediğinizden emin olabilirsiniz. , fasulye, kepekli tahıllar, istiridye, koyu yapraklı yeşilliklerin emilim eksikliğine karşı koyar.
Testere Palmetto-demir eksikliği
Saw palmetto kullanırken, bitkiden kaynaklanabilecek düşük demir emilimi nedeniyle bol miktarda demir açısından zengin yiyecekler yediğinizden emin olun. Ekstra demir ayrıca saç gücü ve kalınlığı ile yardımcı olacaktır.