KRONİK PROSTATİT FORUM

Godloki yazdı: ↑02.08.2025 - 22:31 Orjinal yurt disindan olimp marka buluo aswaganda kullanirsan gunde 2 tane sabah aksam atarsin 2. Gunde farki hissediyorsun vucuttaki kortizolu azaltiyor hem daha az anksiyeteli oluyorsun hem hormonlar daha iyi calisiyor psoas kasini arastirin stres kasi diyorlar stresli anlarda vucut cenin poziyonuna gecme eğiliminde o kas bunu yapiyor gerginse eger stresli hissediyorsun o kasi esnetmek cidden fayda veriyor psikolojikman bilginiz olsun aswagandayi sagliksal bi problemi olmayan ve ulasabilen bir denesin doktorada danisabilir oncesinde cidden faydali geldi ama ama masturbasyon ozellikle porno ile kesin ama kesin bir sekilde birakin arkadaslar en az 3 ay bi yapmayin gorun etkiyi tabi bakteri yoksa.

eyvaheyvah yazdı: ↑02.08.2025 - 09:46 Söylediklerinize kesinlikle katılıyorum. Masturbasyon penis düşmanı. İnsanın özgüvenini kırıyor, anksiyete yaratıyor ve fizyolojik sıkıntılara sebep oluyor. İllada yapıcam diyen varsa haftada 1 asla sıkmadan çok uzatmadan boşalması önemli. Pelvik taban kas bacak kasları çalışması en önemli faktör. Cinsel istek ve hissizliğe yardımcı olması için çinko kullandım 2 gunde 3 gunde bir içtim. Erkeğin en iyi antidepresanı bence. Ashwagandha kullanmadım çok duydum ama etkısı nasıl pek bilmiyorum

Abdullahergn yazdı: ↑21.08.2025 - 18:40

eyvaheyvah yazdı: ↑02.08.2025 - 09:46 Söylediklerinize kesinlikle katılıyorum. Masturbasyon penis düşmanı. İnsanın özgüvenini kırıyor, anksiyete yaratıyor ve fizyolojik sıkıntılara sebep oluyor. İllada yapıcam diyen varsa haftada 1 asla sıkmadan çok uzatmadan boşalması önemli. Pelvik taban kas bacak kasları çalışması en önemli faktör. Cinsel istek ve hissizliğe yardımcı olması için çinko kullandım 2 gunde 3 gunde bir içtim. Erkeğin en iyi antidepresanı bence. Ashwagandha kullanmadım çok duydum ama etkısı nasıl pek bilmiyorum

Hocam çinko isteği ve hissiyatı artırdı mı yani? Ben kabak çekirdeği yağı tüketerek almaya çalıştım çinkoyu ama gerekirse direkt kendisini alayım.Önerdiğiniz bir marka vs var mı?

Abdullahergn yazdı: ↑22.08.2025 - 12:23 Çinkoyu dr mu yazıyor yoksa solgar,ocean,venatura gibi markalardan mı alıyorsunuz? Hissiyattaki artışı ne kadar sürede sağladınız ?

eyvaheyvah yazdı: ↑13.09.2025 - 14:28

Abdullahergn yazdı: ↑22.08.2025 - 12:23 Çinkoyu dr mu yazıyor yoksa solgar,ocean,venatura gibi markalardan mı alıyorsunuz? Hissiyattaki artışı ne kadar sürede sağladınız ?

Solgar marka kullanıyorum hocam. Tamamıyle hissediyorum diyemem ama %40 yakın başarı sağladım ve sağlamaya devam edıyorum. Yalnız bu sadece çinko içim hissiyat gelsin ile olacak bişey değil. Benım bacaklarımda üşüme ve titreme vardı ve pelvik bölgenin de bu durumdan etkilendiğini düşündüm keza öyleydide. Her gün 20 dk hafif tempo koşu yapıyorum ve bacak egzersizleri kegel egzersizleri yapıyorum keçiboynuzu Pekmezi yiyorum. Kan dolaşımım eskiye oranla çok daha iyi bacaklarım sıcak olunca penis bölgemde sıcak oluyor ve hissiyatım artıyor. Çinko sinir sistemi dolaşımına yardımcı oluyor geceleri yatmadan octomag marka magnezyum alıyorum. Çok değerli üstad kadir abimin tavsiyesi üzerine cranberyy kullanmıştım sürekli tuvalet olayımı kesti. Prostatit testesteronu ve nitrat oksit salınımı baskılıyor masturbasyon haftada bir oda uzatmadan yapıyorum. Masturbasyon prostatı mahvediyor. Çok güvendiğim partnerimle korunmasız yapıyorum bir zararını görmedim aksıne testesteron yukselıyor. Stres kortizol sevıyelerını yukselıyor kan akışı değişiyor testesteronu baskılıyor stres yok. Bunlar benım kendi tecrübem değerli hocam