1. sayfa (Toplam 1 sayfa)
Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 13.03.2025 - 21:51
gönderen Okk047
Herkese hayırlı ramazanlar.
Yaklaşık 1.5 yıldır düzenli olarak buraya yazıyorum. Tanıyanlarınız vardır. Yaklaşık 3-4 aydır doktora gitmiyorum. Çünkü antibiyotik kullanmaktan çok sıkıldım. Ve vücuduma çok ciddi zarar verdiğini hissetmeye başladım. Vücut direncimi yok etti ve bağışıklığımı düşürdü. Bu süreçte probiyotik ağırlıklı besleniyorum. En can sıkıcı semptomum idrar sonrası 10-15 dk yanma. Peniste gerginlik ve büzülme hissi mevcut. Sert zeminde fazla oturunca penis geriliyor. Kalça ağrısı yaşıyorum. Sıcak su ve masaj aletiyle pelvik masaj yapınca iyi oluyorum. Ereksiyonda sorun yok. Haftada 1-2 kez eşimle ilişkiye giriyorum. Boşalmam beyaz normal kıvamlı parçacıksız. Ereksiyonum kaliteli. Ama boşaldıktan sonra penis küçücük bir hal alıyor. Normalde de küçülür ama büzülüyor. Normal değil yani. Uzun süren cinsel ilişki sonrası ertesi gün peniste hassasiyet hissediyorum.
Tüm bu belirtiler sonrası sorunu pelvik kaslarda aramaya başladım. İzmirde bir fizyoterapist ile görüştüm. Geçen hafta ilk seansı aldım. Tüm durumu süreci kendisine anlattım. 1 saat süren hasta hikayesini anlama sonrası ilk seansı aldım. Seans sonrası 1 hafta boyunca evde yapmam gereken hareketleri söyledi ve 1 hafta sonraya randevu verdi.
3-4 seans sonunda iyiye gittiğimi görürsem sizlerle de bu fizyoterapisti paylaşacağım. Süreci de sizlere de belki faydası olur diye paylaşacağım.
Herkese acil şifalar. Hayırlı ramazanlar.
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 13.03.2025 - 22:31
gönderen tenistopu
Geçmis olsun arkadasim , 2 aydır her gün düzenli olarak burada bir arkadaşın paylaştığı YouTube videosundaki esneme hareketlerini yapıyorum. Bu sayede büzüşme sorunum neredeyse tamamen geçti ve eskiden tanidiğim haline geri geldi . Ancak son damlaları atamama durumu biraz devam ediyor. İnşallah en kısa zamanda o da geçer . Saglicakla
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 13.03.2025 - 23:37
gönderen emree16
Okk047 yazdı: ↑13.03.2025 - 21:51
Herkese hayırlı ramazanlar.
Yaklaşık 1.5 yıldır düzenli olarak buraya yazıyorum. Tanıyanlarınız vardır. Yaklaşık 3-4 aydır doktora gitmiyorum. Çünkü antibiyotik kullanmaktan çok sıkıldım. Ve vücuduma çok ciddi zarar verdiğini hissetmeye başladım. Vücut direncimi yok etti ve bağışıklığımı düşürdü. Bu süreçte probiyotik ağırlıklı besleniyorum. En can sıkıcı semptomum idrar sonrası 10-15 dk yanma. Peniste gerginlik ve büzülme hissi mevcut. Sert zeminde fazla oturunca penis geriliyor. Kalça ağrısı yaşıyorum. Sıcak su ve masaj aletiyle pelvik masaj yapınca iyi oluyorum. Ereksiyonda sorun yok. Haftada 1-2 kez eşimle ilişkiye giriyorum. Boşalmam beyaz normal kıvamlı parçacıksız. Ereksiyonum kaliteli. Ama boşaldıktan sonra penis küçücük bir hal alıyor. Normalde de küçülür ama büzülüyor. Normal değil yani. Uzun süren cinsel ilişki sonrası ertesi gün peniste hassasiyet hissediyorum.
Tüm bu belirtiler sonrası sorunu pelvik kaslarda aramaya başladım. İzmirde bir fizyoterapist ile görüştüm. Geçen hafta ilk seansı aldım. Tüm durumu süreci kendisine anlattım. 1 saat süren hasta hikayesini anlama sonrası ilk seansı aldım. Seans sonrası 1 hafta boyunca evde yapmam gereken hareketleri söyledi ve 1 hafta sonraya randevu verdi.
3-4 seans sonunda iyiye gittiğimi görürsem sizlerle de bu fizyoterapisti paylaşacağım. Süreci de sizlere de belki faydası olur diye paylaşacağım.
Herkese acil şifalar. Hayırlı ramazanlar.
Kardeşim selam
Fizik tedavide nasıl bir işlem uyguluyor acaba fizyoterapist parmakla masaj yapıyormu yada ped bağlayıp akım falanmı veriyor anlatabilirmisin biraz
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 13.03.2025 - 23:52
gönderen yenicezseni
emree16 yazdı: ↑13.03.2025 - 23:37
Okk047 yazdı: ↑13.03.2025 - 21:51
Herkese hayırlı ramazanlar.
Yaklaşık 1.5 yıldır düzenli olarak buraya yazıyorum. Tanıyanlarınız vardır. Yaklaşık 3-4 aydır doktora gitmiyorum. Çünkü antibiyotik kullanmaktan çok sıkıldım. Ve vücuduma çok ciddi zarar verdiğini hissetmeye başladım. Vücut direncimi yok etti ve bağışıklığımı düşürdü. Bu süreçte probiyotik ağırlıklı besleniyorum. En can sıkıcı semptomum idrar sonrası 10-15 dk yanma. Peniste gerginlik ve büzülme hissi mevcut. Sert zeminde fazla oturunca penis geriliyor. Kalça ağrısı yaşıyorum. Sıcak su ve masaj aletiyle pelvik masaj yapınca iyi oluyorum. Ereksiyonda sorun yok. Haftada 1-2 kez eşimle ilişkiye giriyorum. Boşalmam beyaz normal kıvamlı parçacıksız. Ereksiyonum kaliteli. Ama boşaldıktan sonra penis küçücük bir hal alıyor. Normalde de küçülür ama büzülüyor. Normal değil yani. Uzun süren cinsel ilişki sonrası ertesi gün peniste hassasiyet hissediyorum.
Tüm bu belirtiler sonrası sorunu pelvik kaslarda aramaya başladım. İzmirde bir fizyoterapist ile görüştüm. Geçen hafta ilk seansı aldım. Tüm durumu süreci kendisine anlattım. 1 saat süren hasta hikayesini anlama sonrası ilk seansı aldım. Seans sonrası 1 hafta boyunca evde yapmam gereken hareketleri söyledi ve 1 hafta sonraya randevu verdi.
3-4 seans sonunda iyiye gittiğimi görürsem sizlerle de bu fizyoterapisti paylaşacağım. Süreci de sizlere de belki faydası olur diye paylaşacağım.
Herkese acil şifalar. Hayırlı ramazanlar.
Kardeşim selam
Fizik tedavide nasıl bir işlem uyguluyor acaba fizyoterapist parmakla masaj yapıyormu yada ped bağlayıp akım falanmı veriyor anlatabilirmisin biraz
Genelde makattan girip masaj yapiyorlar. Siz de evde cpps egzersizlrri yapiyirsunuz odev olarak. Tabi once enfeksiyonel biobelirtec varsa negatif olmali
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 14.03.2025 - 08:55
gönderen emree16
yenicezseni yazdı: ↑13.03.2025 - 23:52
emree16 yazdı: ↑13.03.2025 - 23:37
Okk047 yazdı: ↑13.03.2025 - 21:51
Herkese hayırlı ramazanlar.
Yaklaşık 1.5 yıldır düzenli olarak buraya yazıyorum. Tanıyanlarınız vardır. Yaklaşık 3-4 aydır doktora gitmiyorum. Çünkü antibiyotik kullanmaktan çok sıkıldım. Ve vücuduma çok ciddi zarar verdiğini hissetmeye başladım. Vücut direncimi yok etti ve bağışıklığımı düşürdü. Bu süreçte probiyotik ağırlıklı besleniyorum. En can sıkıcı semptomum idrar sonrası 10-15 dk yanma. Peniste gerginlik ve büzülme hissi mevcut. Sert zeminde fazla oturunca penis geriliyor. Kalça ağrısı yaşıyorum. Sıcak su ve masaj aletiyle pelvik masaj yapınca iyi oluyorum. Ereksiyonda sorun yok. Haftada 1-2 kez eşimle ilişkiye giriyorum. Boşalmam beyaz normal kıvamlı parçacıksız. Ereksiyonum kaliteli. Ama boşaldıktan sonra penis küçücük bir hal alıyor. Normalde de küçülür ama büzülüyor. Normal değil yani. Uzun süren cinsel ilişki sonrası ertesi gün peniste hassasiyet hissediyorum.
Tüm bu belirtiler sonrası sorunu pelvik kaslarda aramaya başladım. İzmirde bir fizyoterapist ile görüştüm. Geçen hafta ilk seansı aldım. Tüm durumu süreci kendisine anlattım. 1 saat süren hasta hikayesini anlama sonrası ilk seansı aldım. Seans sonrası 1 hafta boyunca evde yapmam gereken hareketleri söyledi ve 1 hafta sonraya randevu verdi.
3-4 seans sonunda iyiye gittiğimi görürsem sizlerle de bu fizyoterapisti paylaşacağım. Süreci de sizlere de belki faydası olur diye paylaşacağım.
Herkese acil şifalar. Hayırlı ramazanlar.
Kardeşim selam
Fizik tedavide nasıl bir işlem uyguluyor acaba fizyoterapist parmakla masaj yapıyormu yada ped bağlayıp akım falanmı veriyor anlatabilirmisin biraz
Genelde makattan girip masaj yapiyorlar. Siz de evde cpps egzersizlrri yapiyirsunuz odev olarak. Tabi once enfeksiyonel biobelirtec varsa negatif olmali
Kimiside makattan girip yapmıyor ondan sordum detayını
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 14.03.2025 - 09:22
gönderen Çapulcu
emree16 yazdı: ↑14.03.2025 - 08:55
yenicezseni yazdı: ↑13.03.2025 - 23:52
emree16 yazdı: ↑13.03.2025 - 23:37
Kardeşim selam
Fizik tedavide nasıl bir işlem uyguluyor acaba fizyoterapist parmakla masaj yapıyormu yada ped bağlayıp akım falanmı veriyor anlatabilirmisin biraz
Genelde makattan girip masaj yapiyorlar. Siz de evde cpps egzersizlrri yapiyirsunuz odev olarak. Tabi once enfeksiyonel biobelirtec varsa negatif olmali
Kimiside makattan girip yapmıyor ondan sordum detayını
Rektal uygulama yapmayanlardan uzak durun.
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 18.03.2025 - 21:58
gönderen Okk047
tenistopu yazdı: ↑13.03.2025 - 22:31
Geçmis olsun arkadasim , 2 aydır her gün düzenli olarak burada bir arkadaşın paylaştığı YouTube videosundaki esneme hareketlerini yapıyorum. Bu sayede büzüşme sorunum neredeyse tamamen geçti ve eskiden tanidiğim haline geri geldi . Ancak son damlaları atamama durumu biraz devam ediyor. İnşallah en kısa zamanda o da geçer . Saglicakla
Hocam hangi video acaba paylaşma şansın var mı?
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 18.03.2025 - 23:16
gönderen tenistopu
İlk olarak, Kuş Kafeste hareketiyle başlıyorum. (Kartal pozunda, bacakları ve kolları birbirine dolayarak kuşu kafeste kapatıyorum.)
Ardından, Sürpriz Kobra pozuna geçiyorum. (Büzüşen kuş aniden bir kobraya dönüşüp kafesten cikiyor )
))) saka saka link asagida , saglicakla :
https://www.youtube.com/watch?v=oyGEVPuumtk&t=108s
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 19.03.2025 - 01:02
gönderen Okk047
tenistopu yazdı: ↑18.03.2025 - 23:16
İlk olarak, Kuş Kafeste hareketiyle başlıyorum. (Kartal pozunda, bacakları ve kolları birbirine dolayarak kuşu kafeste kapatıyorum.)
Ardından, Sürpriz Kobra pozuna geçiyorum. (Büzüşen kuş aniden bir kobraya dönüşüp kafesten cikiyor )
))) saka saka link asagida , saglicakla :
https://www.youtube.com/watch?v=oyGEVPuumtk&t=108s
Haha hocam alemsin
bu arkadaşı biliyorum. Gerçekten çok iyi hareketler. Sana iyi gelmesine sevindim.
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 19.03.2025 - 01:39
gönderen yenicezseni
Enfeksiyonel biobelirtecleri negatif olanlara bu hareketler yaninda makat ici masaj fizyoterapisini de tavsiye ederim.
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 19.03.2025 - 22:32
gönderen ProstatitOgrenci
Makat ici fizyoterapist prostat masajı mı yapıyor
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 19.03.2025 - 23:51
gönderen yenicezseni
ProstatitOgrenci yazdı: ↑19.03.2025 - 22:32
Makat ici fizyoterapist prostat masajı mı yapıyor
Hayir makattaki kaslarin hemen hepsine masaj yapiyor
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 20.03.2025 - 07:55
gönderen asosyal1
Fizyoterapi kaslara bastirarak yumuşatır ben fayda görmüştüm pandemi döneminde maddi durumlardan dolayı bırakmak zorunda kalmıştım
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 21.03.2025 - 02:53
gönderen emree16
yenicezseni yazdı: ↑19.03.2025 - 23:51
ProstatitOgrenci yazdı: ↑19.03.2025 - 22:32
Makat ici fizyoterapist prostat masajı mı yapıyor
Hayir makattaki kaslarin hemen hepsine masaj yapiyor
acaba bu fizyoterapist osteopati uzmanımı bilginiz varmı
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 21.03.2025 - 05:01
gönderen yenicezseni
emree16 yazdı: ↑21.03.2025 - 02:53
yenicezseni yazdı: ↑19.03.2025 - 23:51
ProstatitOgrenci yazdı: ↑19.03.2025 - 22:32
Makat ici fizyoterapist prostat masajı mı yapıyor
Hayir makattaki kaslarin hemen hepsine masaj yapiyor
acaba bu fizyoterapist osteopati uzmanımı bilginiz varmı
Bilgim yok
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 21.03.2025 - 08:43
gönderen emree16
yenicezseni yazdı: ↑21.03.2025 - 05:01
emree16 yazdı: ↑21.03.2025 - 02:53
yenicezseni yazdı: ↑19.03.2025 - 23:51
Hayir makattaki kaslarin hemen hepsine masaj yapiyor
acaba bu fizyoterapist osteopati uzmanımı bilginiz varmı
Bilgim yok
Pardon dostum sana değil tedaviyi alan kişiye sormuştum aslında
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 21.03.2025 - 11:10
gönderen yenicezseni
emree16 yazdı: ↑21.03.2025 - 08:43
yenicezseni yazdı: ↑21.03.2025 - 05:01
emree16 yazdı: ↑21.03.2025 - 02:53
acaba bu fizyoterapist osteopati uzmanımı bilginiz varmı
Bilgim yok
Pardon dostum sana değil tedaviyi alan kişiye sormuştum aslında
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 26.03.2025 - 21:13
gönderen Okk047
emree16 yazdı: ↑21.03.2025 - 02:53
yenicezseni yazdı: ↑19.03.2025 - 23:51
ProstatitOgrenci yazdı: ↑19.03.2025 - 22:32
Makat ici fizyoterapist prostat masajı mı yapıyor
Hayir makattaki kaslarin hemen hepsine masaj yapiyor
acaba bu fizyoterapist osteopati uzmanımı bilginiz varmı
Evet ünvanı o şekilde. Osteopat. Neden sordunuz? Ne faydası olabilir acaba?
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 26.03.2025 - 21:14
gönderen Okk047
Daha önce fizyoterapi almış arkadaşlar var mı acaba? Süreç nasıl işliyor? 3 seans aldım ama hala gözle görülür hissedilir bir iyileşmem söz konusu değil. Seanslardan sonra çok rahat hissediyorum ama ne oluyorsa pelvik kaslarım sürekli kaskatı.
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 26.03.2025 - 21:18
gönderen yenicezseni
Okk047 yazdı: ↑26.03.2025 - 21:14
Daha önce fizyoterapi almış arkadaşlar var mı acaba? Süreç nasıl işliyor? 3 seans aldım ama hala gözle görülür hissedilir bir iyileşmem söz konusu değil. Seanslardan sonra çok rahat hissediyorum ama ne oluyorsa pelvik kaslarım sürekli kaskatı.
Enfeksiyonel bioberlirtecler negatifse 10 -12 seans almakta fayda var hocam. Şans işi biraz tamamen iyilesen de var gecici rahatlama yasayan da
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 27.03.2025 - 00:59
gönderen Çapulcu
Okk047 yazdı: ↑26.03.2025 - 21:14
Daha önce fizyoterapi almış arkadaşlar var mı acaba? Süreç nasıl işliyor? 3 seans aldım ama hala gözle görülür hissedilir bir iyileşmem söz konusu değil. Seanslardan sonra çok rahat hissediyorum ama ne oluyorsa pelvik kaslarım sürekli kaskatı.
Bu durumu yaşadım şahsi görüşüm fizyoterapi ve egzersizi bırakmayın. Ayrıca psikiyatriden yardım alarak devam edin.
Re: Fizyoterapiye başladım.
Gönderilme zamanı: 27.03.2025 - 13:13
gönderen baron
Çapulcu yazdı: ↑27.03.2025 - 00:59
Okk047 yazdı: ↑26.03.2025 - 21:14
Daha önce fizyoterapi almış arkadaşlar var mı acaba? Süreç nasıl işliyor? 3 seans aldım ama hala gözle görülür hissedilir bir iyileşmem söz konusu değil. Seanslardan sonra çok rahat hissediyorum ama ne oluyorsa pelvik kaslarım sürekli kaskatı.
Bu durumu yaşadım şahsi görüşüm fizyoterapi ve egzersizi bırakmayın. Ayrıca psikiyatriden yardım alarak devam edin.
Hocam bende başladım yukarıdaki arkadaşın dediği gibi ilerliyor süreç sizden ricam dm attım kontrol edebilir misiniz acaba
