1. sayfa (Toplam 1 sayfa)
Hiperlordoz (Bel çukuru artışı)prostatite nonbakteriyel prostatite sebep olabilir mi?
Gönderilme zamanı: 01.09.2024 - 02:50
gönderen ymnbeyy
Uzun zamandır dikkatimi cekiyordu ve bu konuyu araştırdım normal değilmiş hatta düz bir zemine sırtüstü yattığımda elimi altıma atarsam belime zorlanmadan giriyor .
Bu duruş bozukluğu prostaittle alakası varmıdır acaba
Re: Hiperlordoz (Bel çukuru artışı)prostatite nonbakteriyel prostatite sebep olabilir mi?
Gönderilme zamanı: 01.09.2024 - 08:27
gönderen Zuspat
Duruş bozukluğu. Artan göbek ve zayıflayan bel kasları ile alakalı. Fizik tedaviye gidip, egzersiz yapmalısın. Düzelmeyecek bir şey değil.
Re: Hiperlordoz (Bel çukuru artışı)prostatite nonbakteriyel prostatite sebep olabilir mi?
Gönderilme zamanı: 01.09.2024 - 23:25
gönderen salih77
ymnbeyy yazdı: ↑01.09.2024 - 02:50
Uzun zamandır dikkatimi cekiyordu ve bu konuyu araştırdım normal değilmiş hatta düz bir zemine sırtüstü yattığımda elimi altıma atarsam belime zorlanmadan giriyor .
Bu duruş bozukluğu prostaittle alakası varmıdır acaba
https://youtu.be/2NZMaI-HeNU?si=dxP34PU10Z6EM8a7
Bu hareketleri düzenli yap dostum, hem duruşu düzeltiyor, hem de prostatit belirtilerine iyi geliyor, Ben de ağırlık kaldırma sporuyla uğraşırken hem yanlış pozisyon, nefes tekniği hem de çok ağır kaldırmaktan dolayı bu sorunu çektim. Ağırlık kaldırma yapanların özellikle dikkat etmesi gerek
Re: Hiperlordoz (Bel çukuru artışı)prostatite nonbakteriyel prostatite sebep olabilir mi?
Gönderilme zamanı: 05.09.2024 - 19:35
gönderen ymnbeyy
salih77 yazdı: ↑01.09.2024 - 23:25
ymnbeyy yazdı: ↑01.09.2024 - 02:50
Uzun zamandır dikkatimi cekiyordu ve bu konuyu araştırdım normal değilmiş hatta düz bir zemine sırtüstü yattığımda elimi altıma atarsam belime zorlanmadan giriyor .
Bu duruş bozukluğu prostaittle alakası varmıdır acaba
https://youtu.be/2NZMaI-HeNU?si=dxP34PU10Z6EM8a7
Bu hareketleri düzenli yap dostum, hem duruşu düzeltiyor, hem de prostatit belirtilerine iyi geliyor, Ben de ağırlık kaldırma sporuyla uğraşırken hem yanlış pozisyon, nefes tekniği hem de çok ağır kaldırmaktan dolayı bu sorunu çektim. Ağırlık kaldırma yapanların özellikle dikkat etmesi gerek
Teşekkürler hocam başladım