G noktası masaj-prostatit
G noktası masaj-prostatit
Arkadaşlar dün bir makalede prostat iltihabı için alternatif olarak g noktası masajının iyi geldiğini okudum. Sürekli doktora masaja gidemeyen kişiler bunu değerlendirebilir. Hemde oraya yapılan masaj kanlanmayı artırıyor. Ben biraz masaj yaptım dün birde kalça kaslarını 5 10 dakika kasıp bırakmakta oradaki kan akışını ve prostat bölgesindeki kasları güçlendiriyor.
-
- Mesajlar: 1271
- Kayıt: 16.08.2019 - 21:15
- Şehir: Ankara
- Hastalık Başlangıç Yılı: 2019
Re: G noktası masaj-prostatit
G noktası mesajı nedir prostata yapılan masaj mı bu
Re: G noktası masaj-prostatit
https://images.app.goo.gl/1f7yzBPpHHQ1hSwk7
Görselden bakabilirsin kardeşim.
Görselden bakabilirsin kardeşim.
Re: G noktası masaj-prostatit
Yok prostat masajı farklı makat tan 5 10 cm içeriden yapılan masaj kendin yapamayabilirsin prostat masajını.
Bu g noktası görselde bakabilirsin
Bu g noktası görselde bakabilirsin
-
- Mesajlar: 405
- Kayıt: 14.07.2019 - 12:22
- Şehir: İstanbul
- Hastalık Başlangıç Yılı: 2018
- Yaş: 37
Re: G noktası masaj-prostatit
boyle seyler deneyecegine bol bol yürüyüş yapsan daha iyi kan akışını hızlandırıp prostata kanın daha cabuk ulasmasini saglarFollowme yazdı:Yok prostat masajı farklı makat tan 5 10 cm içeriden yapılan masaj kendin yapamayabilirsin prostat masajını.
Bu g noktası görselde bakabilirsin
Re: G noktası masaj-prostatit
Yürüyüşte yapıyorum. Kegel egzersizi ile o bölgeyi de güçlendirmeye çalışıyorum. İnşallah faydalı olur diye düşünüyorum.
Re: G noktası masaj-prostatit
Kegel yaparken dikkatli olmak lazim bu arada, tam tersi etki yaratip daha kotuye goturebilir.Followme yazdı:Yürüyüşte yapıyorum. Kegel egzersizi ile o bölgeyi de güçlendirmeye çalışıyorum. İnşallah faydalı olur diye düşünüyorum.
Re: G noktası masaj-prostatit
%100 dogru. Imkani olanlara bire bir reformer aletli pilates tavsiye ederim. Ilk 5-6 dersi iyi bir hocayla alin sonra grup dersleri daha ucuz. Bugune kadar benim agrilarimi %50-80 arasi indiren bir spordu antibiyotikten zehirlenene kadar. Siddetle ederim.Pillz yazdı:Kegel yaparken dikkatli olmak lazim bu arada, tam tersi etki yaratip daha kotuye goturebilir.Followme yazdı:Yürüyüşte yapıyorum. Kegel egzersizi ile o bölgeyi de güçlendirmeye çalışıyorum. İnşallah faydalı olur diye düşünüyorum.