Arkadaşlar,
İdrar debisi ve sıklığı hakkında çizelge tutmak faydalı oluyor. Ben sık idrar ve debisi düşük idrar yapıyorum sanıyordum. Bunu gerçekten ölçmek için boş pet şişelere idrar yapıp, ml olarak ölçüp ve idrar yaptığım saatleri de not edip 1 haftalık çizelge çıkarttım. Bazen 150ml bazen 250ml bazen 500ml idrar yapmışım ve idrar yaptığım saatler arasında 3-4 saat fark var, günlük de maks 6 kez idrara çıkmışım. Bu çizelgeyi siz de tutup doktora somut olarak gösterebilirsiniz.
Bazen sık idrara çıkıyorum deyip aslında çıkmadığımızı farkedebiliriz. Doktorları da doğru yönlendirmiş oluruz.