Çok fazla takviye var kafam karışıyor yardım eder misiniz

[mstfakys]

Merhabalar öncelikle kullandığım takviyeleri yazayım

B12
Omega
D3K2
Bromelain
Alfalipoik asit
Quercetin
Nac
Laktoferrin
Arıpoleni
Probiyotik
Ligone multivitamin
Çinko
Magnezyum
Kabak çekirdeği yağı

Forumu okudum hepsini kullanan var herkes bişi yazmış bu kadar fazla vitamini kullanmak istemiyorum kadir abinin diyetine baktım onda yazanları aldım sonra okudukça forumu yararlı diyenleri aldım şimdi ben ne yapayım bu kadar vitamin kullanmak mantıklı mı kafam karışık

[red]

bir akşam yemekte oturun biber dolma, soğuk baklava, şehriye çorbası, tavuk haşlama, tarator, mercimek köftesi, kızarmış kabak, yanına acılı şalgam, süzme yoğurt, osmanlı şerbeti, kımız hepsinden biraz yiyin-için. sonra deneyiminizi bizimle paylaşın.

[BruceLee]

Merhaba sayın kardeşim. Hergün yumurta ve yeşillik sebze tüketiyorsan alfa lipoik asit almana gerek yok. Magnezyumu her gün tüketmek sakıncalı. Arı poleni ile multivitamin aynı gün olmamalı. Bromelian ara vererek kullanılmalı

[Madmax]

Merhaba kardeşim sizin mantığınız hepsini birden alayım çok çabuk iyileşeyim ne yazık ki öyle değil bu durumlar. Örneğin b12 vitamini kaç mg’lık. Eğer yüksek bir mg olursa 3 günde 1 tablet yeterli olacaktır. Çinko ve kabak çekirdeği yağı bu ikisi neredeyse aynı görevi görecektir. Ama biz gibi antibiyotik kullanmış insanların damla kullanması gerektiğini Polonyalı doktorum söyledi. En son antibiyotik kullandıktan sonraki 18ay sonra bağırsak florasının kendine geldiğini söyledi. Yani senin aldığın o tabletler bağırsaklarda emilim olacak ortada flora yoksa vitaminleri ne emecek dedi kendisi. Kendis bana vitaminleri ve suplementleri damla olarak dil altına damlatarak almamı söyledi böylece kılcal damarlar yardımıyla hızlıca kana karışıyormuş.

[BruceLee]

Merhaba kardeşim sizin mantığınız hepsini birden alayım çok çabuk iyileşeyim ne yazık ki öyle değil bu durumlar. Örneğin b12 vitamini kaç mg’lık. Eğer yüksek bir mg olursa 3 günde 1 tablet yeterli olacaktır. Çinko ve kabak çekirdeği yağı bu ikisi neredeyse aynı görevi görecektir. Ama biz gibi antibiyotik kullanmış insanların damla kullanması gerektiğini Polonyalı doktorum söyledi. En son antibiyotik kullandıktan sonraki 18ay sonra bağırsak florasının kendine geldiğini söyledi. Yani senin aldığın o tabletler bağırsaklarda emilim olacak ortada flora yoksa vitaminleri ne emecek dedi kendisi. Kendis bana vitaminleri ve suplementleri damla olarak dil altına damlatarak almamı söyledi böylece kılcal damarlar yardımıyla hızlıca kana karışıyormuş.

Sağol Madmax. Doktor dediğin böyle olur işte. Gıda hastalık vücut ilişkisini bilen doktor, gerçek doktordur

[mstfakys]

Bunları hepsini aynı anda kullanmadım ama aldım elimde var bazıları bitti hatta benim kafamı karıştıran konu doktorda sordum al bişi olmaz diyor şaka gibi ama bana normal gelmediği için yazdım

[mstfakys]

bir akşam yemekte oturun biber dolma, soğuk baklava, şehriye çorbası, tavuk haşlama, tarator, mercimek köftesi, kızarmış kabak, yanına acılı şalgam, süzme yoğurt, osmanlı şerbeti, kımız hepsinden biraz yiyin-için. sonra deneyiminizi bizimle paylaşın.

Erinmeden bu kadar şeyi niye yazdın be kardeş onun iyi olmayacağını bende biliyorum sadece hangilerini kullanmasak olur diye açtım başlığı bilgisi olan yazsın diye

[mstfakys]

Merhaba kardeşim sizin mantığınız hepsini birden alayım çok çabuk iyileşeyim ne yazık ki öyle değil bu durumlar. Örneğin b12 vitamini kaç mg’lık. Eğer yüksek bir mg olursa 3 günde 1 tablet yeterli olacaktır. Çinko ve kabak çekirdeği yağı bu ikisi neredeyse aynı görevi görecektir. Ama biz gibi antibiyotik kullanmış insanların damla kullanması gerektiğini Polonyalı doktorum söyledi. En son antibiyotik kullandıktan sonraki 18ay sonra bağırsak florasının kendine geldiğini söyledi. Yani senin aldığın o tabletler bağırsaklarda emilim olacak ortada flora yoksa vitaminleri ne emecek dedi kendisi. Kendis bana vitaminleri ve suplementleri damla olarak dil altına damlatarak almamı söyledi böylece kılcal damarlar yardımıyla hızlıca kana karışıyormuş.

Hangi vitaminleri alıyorsun peki

[BruceLee]

Merhabalar öncelikle kullandığım takviyeleri yazayım

B12
Omega
D3K2
Bromelain
Alfalipoik asit
Quercetin
Nac
Laktoferrin
Arıpoleni
Probiyotik
Ligone multivitamin
Çinko
Magnezyum
Kabak çekirdeği yağı

Forumu okudum hepsini kullanan var herkes bişi yazmış bu kadar fazla vitamini kullanmak istemiyorum kadir abinin diyetine baktım onda yazanları aldım sonra okudukça forumu yararlı diyenleri aldım şimdi ben ne yapayım bu kadar vitamin kullanmak mantıklı mı kafam karışık

Nac 600 yerine elma sirkesi tavsiye ederim, eğer yeni hasta isen

[mstfakys]

Şubat tatilinde başladı karın ağrısı ile yeni gibiyim zafer hocadan 1 aylık antibiyotik tedavisi aldık sonra gidemedim İstanbul’a öyle kaldı 7-8 çıkmıştı lökosit daha sonra 2 kez Avni hocadan masaj sonrası ön idrar yaptırdım kültüre baktırdım bişi çıkmadı

[Madmax]

Merhaba kardeşim sizin mantığınız hepsini birden alayım çok çabuk iyileşeyim ne yazık ki öyle değil bu durumlar. Örneğin b12 vitamini kaç mg’lık. Eğer yüksek bir mg olursa 3 günde 1 tablet yeterli olacaktır. Çinko ve kabak çekirdeği yağı bu ikisi neredeyse aynı görevi görecektir. Ama biz gibi antibiyotik kullanmış insanların damla kullanması gerektiğini Polonyalı doktorum söyledi. En son antibiyotik kullandıktan sonraki 18ay sonra bağırsak florasının kendine geldiğini söyledi. Yani senin aldığın o tabletler bağırsaklarda emilim olacak ortada flora yoksa vitaminleri ne emecek dedi kendisi. Kendis bana vitaminleri ve suplementleri damla olarak dil altına damlatarak almamı söyledi böylece kılcal damarlar yardımıyla hızlıca kana karışıyormuş.

Hangi vitaminleri alıyorsun peki

Dostum şimdi sana şunu söylemek isterim ama bu söylemim vitamin ve mineral kullanacak kişilere olacak. Arkadaşlar bakın mantıklı insanlar gelişi güzel vitamin kullanmaz. Hem paranıza hem sağlığınıza zarar. Lütfen gidin bir test paketi satın alın ve vitamin gerekirse minareler testi dahi yaptırın. Gelişi güzel vitamin kullanmak iyi birşeyde değil. Gelen sonuçlara göre vitamin takviyesi alın. Yoksa fazla vitamin vücutta toksiklik yapar biz bunuda istemeyiz. Gelişi güzel takviye almayın lütfen eksik değerlere göre değerlendirin ve dr tavsiyesi ile alın.
Bana gelecek olursak şuan d3k2, Çinko damla, magnezYum, c vitamin damla kullanıyorum eksik olan vitamin bunlar magnez hariç. Numarada suplement olarak bromelain+quercetin kullanıyorum. Bitki çayı olarak kızılcık çayı ( bu bir mucize) herkesin denemesini isterim tableti var cranberry diye ama bana çayı çok iyi geldi. Herhangi iki bardak çok iyi geliyor. Çay kahve yerine içiyorum tadıda güzel. Daha önce canephron kullanmıştım. Buda sık idrara çıkmama iyi gelmişti.

[mstfakys]

Merhaba kardeşim sizin mantığınız hepsini birden alayım çok çabuk iyileşeyim ne yazık ki öyle değil bu durumlar. Örneğin b12 vitamini kaç mg’lık. Eğer yüksek bir mg olursa 3 günde 1 tablet yeterli olacaktır. Çinko ve kabak çekirdeği yağı bu ikisi neredeyse aynı görevi görecektir. Ama biz gibi antibiyotik kullanmış insanların damla kullanması gerektiğini Polonyalı doktorum söyledi. En son antibiyotik kullandıktan sonraki 18ay sonra bağırsak florasının kendine geldiğini söyledi. Yani senin aldığın o tabletler bağırsaklarda emilim olacak ortada flora yoksa vitaminleri ne emecek dedi kendisi. Kendis bana vitaminleri ve suplementleri damla olarak dil altına damlatarak almamı söyledi böylece kılcal damarlar yardımıyla hızlıca kana karışıyormuş.

Hangi vitaminleri alıyorsun peki

Dostum şimdi sana şunu söylemek isterim ama bu söylemim vitamin ve mineral kullanacak kişilere olacak. Arkadaşlar bakın mantıklı insanlar gelişi güzel vitamin kullanmaz. Hem paranıza hem sağlığınıza zarar. Lütfen gidin bir test paketi satın alın ve vitamin gerekirse minareler testi dahi yaptırın. Gelişi güzel vitamin kullanmak iyi birşeyde değil. Gelen sonuçlara göre vitamin takviyesi alın. Yoksa fazla vitamin vücutta toksiklik yapar biz bunuda istemeyiz. Gelişi güzel takviye almayın lütfen eksik değerlere göre değerlendirin ve dr tavsiyesi ile alın.
Bana gelecek olursak şuan d3k2, Çinko damla, magnezYum, c vitamin damla kullanıyorum eksik olan vitamin bunlar magnez hariç. Numarada suplement olarak bromelain+quercetin kullanıyorum. Bitki çayı olarak kızılcık çayı ( bu bir mucize) herkesin denemesini isterim tableti var cranberry diye ama bana çayı çok iyi geldi. Herhangi iki bardak çok iyi geliyor. Çay kahve yerine içiyorum tadıda güzel. Daha önce canephron kullanmıştım. Buda sık idrara çıkmama iyi gelmişti.

Çok güzel açıklama olmuş teşekkür ederim bende kızılcık şurubu içiyorum kuşburnu ile karıştırıp oda güzel oluyor ama el yapımı şurup hazır alınanı sevmedim özü az gibi

[Madmax]

Lütfen hiçbirşeyin şurubunu yada konsantresini içmeyin hepsinin içinde yapay fruktoz ve glikoz şurubu vardır. Dostum kendimizi iyi edelim derken daha kötü durumda olmayalım. Sen aldığın takviyeleri doğal olmasına dikkat et. Zevk olsun yada ağız tadım olsun diye değil sağlık için iç. Kal sağlıcakla

[red]

bir akşam yemekte oturun biber dolma, soğuk baklava, şehriye çorbası, tavuk haşlama, tarator, mercimek köftesi, kızarmış kabak, yanına acılı şalgam, süzme yoğurt, osmanlı şerbeti, kımız hepsinden biraz yiyin-için. sonra deneyiminizi bizimle paylaşın.

Erinmeden bu kadar şeyi niye yazdın be kardeş onun iyi olmayacağını bende biliyorum sadece hangilerini kullanmasak olur diye açtım başlığı bilgisi olan yazsın diye

Yazınızda “bu kadar vitamin kullanmak mantıklı mı” diye sormuşsunuz. Bu sorunuzu örneklendirme ile cevaplamak istedim.

[süpheliprostatit]

bir akşam yemekte oturun biber dolma, soğuk baklava, şehriye çorbası, tavuk haşlama, tarator, mercimek köftesi, kızarmış kabak, yanına acılı şalgam, süzme yoğurt, osmanlı şerbeti, kımız hepsinden biraz yiyin-için. sonra deneyiminizi bizimle paylaşın.

Erinmeden bu kadar şeyi niye yazdın be kardeş onun iyi olmayacağını bende biliyorum sadece hangilerini kullanmasak olur diye açtım başlığı bilgisi olan yazsın diye

Yazınızda “bu kadar vitamin kullanmak mantıklı mı” diye sormuşsunuz. Bu sorunuzu örneklendirme ile cevaplamak istedim.

Peki bir şey sormak istiyorum yorumunuza karşı çıkmak veya aksini savunmak için değil sadece böyle olsa nasıl olurdu diye

Sabah uyandım 2 yumurta kırdım içine de sucuk yanında peynir domates salatalık bide portakal suyu içtim

Öğlen güzel bir şehriye çorbası yanına biber dolma , tarator,süzme yoğurt ve kızartma yedim.

Akşama dayanamadım çiğköfte dürümle acılı şalgamımı içtim.

Akşam tavuk haşlama yedim yanına kımızımı içtim üstüne de 2 soğuk baklava attım.

Bu durumu insanların %80 i zaten yapıyor sonuçta. Yani bu kadar takviye belki kullanılabilir ama aralık bırakarak güne yayarak.

[red]

Erinmeden bu kadar şeyi niye yazdın be kardeş onun iyi olmayacağını bende biliyorum sadece hangilerini kullanmasak olur diye açtım başlığı bilgisi olan yazsın diye

Yazınızda “bu kadar vitamin kullanmak mantıklı mı” diye sormuşsunuz. Bu sorunuzu örneklendirme ile cevaplamak istedim.

Peki bir şey sormak istiyorum yorumunuza karşı çıkmak veya aksini savunmak için değil sadece böyle olsa nasıl olurdu diye

Sabah uyandım 2 yumurta kırdım içine de sucuk yanında peynir domates salatalık bide portakal suyu içtim

Öğlen güzel bir şehriye çorbası yanına biber dolma , tarator,süzme yoğurt ve kızartma yedim.

Akşama dayanamadım çiğköfte dürümle acılı şalgamımı içtim.

Akşam tavuk haşlama yedim yanına kımızımı içtim üstüne de 2 soğuk baklava attım.

Bu durumu insanların %80 i zaten yapıyor sonuçta. Yani bu kadar takviye belki kullanılabilir ama aralık bırakarak güne yayarak.

İşte bu yazdığınız beslenme şekli yüzünden de insanların % 80 i kronik hastalıklarla uğraşıyor.
İnsan 1 öğün yiyerek ihtiyacı olan enerjiyi karşılayabilecekken 3-4 öğün yiyerek ihtiyacından çok daha fazlasını alıyor. Orta yaştan itibaren tüketilen bu fazla gıdalar vücutta birikerek ağır metallere ve toksinlere neden oluyor. Sonra kronik faranjit, diyabet, vertigo ve daha niceleri ortaya çıkıyor. Ayrıca sık beslenme nedeniyle vücut sürekli insülin salgılıyor ve kişi sık sık acıkıyor. Organlar yoruluyor ve organ yetmezliği meydana geliyor.
Bu gıdaların emiliminde zorlanan vücuda bir de üstüne antibiyotik veriyorsunuz ve sonra bu takviyeleri ve vitaminleri yüklüyorsunuz.
Vücut iflas edecektir.

[BruceLee]

Yazınızda “bu kadar vitamin kullanmak mantıklı mı” diye sormuşsunuz. Bu sorunuzu örneklendirme ile cevaplamak istedim.

Peki bir şey sormak istiyorum yorumunuza karşı çıkmak veya aksini savunmak için değil sadece böyle olsa nasıl olurdu diye

Sabah uyandım 2 yumurta kırdım içine de sucuk yanında peynir domates salatalık bide portakal suyu içtim

Öğlen güzel bir şehriye çorbası yanına biber dolma , tarator,süzme yoğurt ve kızartma yedim.

Akşama dayanamadım çiğköfte dürümle acılı şalgamımı içtim.

Akşam tavuk haşlama yedim yanına kımızımı içtim üstüne de 2 soğuk baklava attım.

Bu durumu insanların %80 i zaten yapıyor sonuçta. Yani bu kadar takviye belki kullanılabilir ama aralık bırakarak güne yayarak.

İşte bu yazdığınız beslenme şekli yüzünden de insanların % 80 i kronik hastalıklarla uğraşıyor.
İnsan 1 öğün yiyerek ihtiyacı olan enerjiyi karşılayabilecekken 3-4 öğün yiyerek ihtiyacından çok daha fazlasını alıyor. Orta yaştan itibaren tüketilen bu fazla gıdalar vücutta birikerek ağır metallere ve toksinlere neden oluyor. Sonra kronik faranjit, diyabet, vertigo ve daha niceleri ortaya çıkıyor. Ayrıca sık beslenme nedeniyle vücut sürekli insülin salgılıyor ve kişi sık sık acıkıyor. Organlar yoruluyor ve organ yetmezliği meydana geliyor.
Bu gıdaların emiliminde zorlanan vücuda bir de üstüne antibiyotik veriyorsunuz ve sonra bu takviyeleri ve vitaminleri yüklüyorsunuz.
Vücut iflas edecektir.

%100 Doğru söylemektedir Red

[BruceLee]

En fazla 2 öğün. Hatta bazı günler 1 öğün. Kronik prostatit hastasının yöntemi böyle olmalı