KIRMIZI ET TÜKETİMİ HAKKINDA

Çin ve Rusya'daki klinik çalışmaları, diğer yöntemler.
Cevapla
Kalhoznik
Mesajlar: 24
Kayıt: 12.10.2023 - 11:17
Şehir: İSTANBUL
Hastalık Başlangıç Yılı: 2022

KIRMIZI ET TÜKETİMİ HAKKINDA

Mesaj gönderen Kalhoznik »

Arkadaşlar gruptan aldığım bilgiler doğrultusunde kırmız et tüketimini kısıtladım.Geçen gün bir video izledim kafam karıştı Eric Berg isimli meşhur bir doktor var kendisi dünyadaki en iyi infalamasyon gidericinin kırmızı et olduğunu söylüyor.Biz eti kısıtlayarak acaba yanlışmı yapıyoruz.Bu konudaki görüşlerinizi bildirirmisiniz.

https://www.youtube.com/shorts/BXINHpaP39s

https://www.youtube.com/watch?v=XYEAdWSb4TQ&t=163s
Yamtar
Mesajlar: 263
Kayıt: 11.04.2022 - 00:55
Şehir: Muş
Hastalık Başlangıç Yılı: 2020

Re: KIRMIZI ET TÜKETİMİ HAKKINDA

Mesaj gönderen Yamtar »

Kırmızı et kg fiyatı 600 lira olmuş. Et bulan affetmesin tüketsin. :) Bu arada inflamasyon ile ilgili gluten, abur cubur, şeker vs azaltılması gerektiğini biliyorum da etin zararlı olduğunu hiç okumadım burada.
ABittersweetLi
Mesajlar: 1784
Kayıt: 19.04.2015 - 20:38
Şehir: istanbul
Hastalık Başlangıç Yılı: 2014

Re: KIRMIZI ET TÜKETİMİ HAKKINDA

Mesaj gönderen ABittersweetLi »

Et yemenizde bir sakınca yok. Bu kadar her şeyi ince düşünmeyin. Acı biber tarzı şeyler yemeyin yeterli.
azbuz968
Mesajlar: 19
Kayıt: 21.09.2023 - 23:30
Şehir: Adana
Hastalık Başlangıç Yılı: 2022

Re: KIRMIZI ET TÜKETİMİ HAKKINDA

Mesaj gönderen azbuz968 »

Şekeri azalt derken ben beyaz şeker tatlı falan yemiyorum ama meyve yiyorum o da mı zararlı?
red
Mesajlar: 1219
Kayıt: 08.10.2018 - 23:42
Şehir: izmir
Hastalık Başlangıç Yılı: 2018

Re: KIRMIZI ET TÜKETİMİ HAKKINDA

Mesaj gönderen red »

Salam, sosis gibi işlenmiş et ürünlerinden uzak durun.
Et, balık ve tavuk ürünlerini fırında ya da ızgara olarak tüketebilirsiniz. Hem lezzetli olur hem sağlıklı.
Zuspat
Mesajlar: 762
Kayıt: 26.09.2015 - 14:59
Şehir: İzmir
Hastalık Başlangıç Yılı: 2015

Re: KIRMIZI ET TÜKETİMİ HAKKINDA

Mesaj gönderen Zuspat »

azbuz968 yazdı: 08.06.2024 - 18:13 Şekeri azalt derken ben beyaz şeker tatlı falan yemiyorum ama meyve yiyorum o da mı zararlı?
Fruktoz da zararlı. Meyve arada bir yenir ama her gün bir porsiyon meyve gerçekten çok zararlı.
Cevapla