Kaslar ve sinirler hakkında.
-
- Mesajlar: 35
- Kayıt: 25.10.2022 - 16:32
- Şehir: adana
- Hastalık Başlangıç Yılı: 2015
Kaslar ve sinirler hakkında.
Beyler bu kegel egzersizini yaparken o bölgedeki kas aktivitesi sanki yüzde 20 gibi. Genelde refleks olarak çok keskin hissedilir. Ama ben yapıp bırakmaya çalıştığımda çok zayıf gibi. Kasılıp kalıyor gibi sanki. Aynı zamanda normal dururken de aksine çok gergin gibi hissediyorum. Ama kegel denediğimde çok güçsüz hissediyorum. Bu durum inflamasyon kaynaklı mi yoksa gerçekten kaslarla alakalı olabilir mi?
-
- Mesajlar: 35
- Kayıt: 25.10.2022 - 16:32
- Şehir: adana
- Hastalık Başlangıç Yılı: 2015
Re: Kaslar ve sinirler hakkında.
Hocam zaten bunu egzersiz olarak yapmak istemiyorum. Sadece o zayıflığı hissediyorum. Aynı zamanda gergin olduğunu da hissediyorum. Garip bir durum ama bilemiyorum.Naruto77 yazdı:Hocam kegel yapmayın. Kaslarınızın anormal etkilerden kaynaklı(infilamasyon, yanlış sinyalizasyon, eksik sinyalizasyon) zayıflama ihtimali kadar kasılı kalmış olma ihtimali de var. Genelde bu hastalıkta gevşetme önerilir, kasma değil. Ek olarak bir erkek olarak yapmanız gereken ters kegel(sağlıklı durumda)erenqwerty yazdı:Beyler bu kegel egzersizini yaparken o bölgedeki kas aktivitesi sanki yüzde 20 gibi. Genelde refleks olarak çok keskin hissedilir. Ama ben yapıp bırakmaya çalıştığımda çok zayıf gibi. Kasılıp kalıyor gibi sanki. Aynı zamanda normal dururken de aksine çok gergin gibi hissediyorum. Ama kegel denediğimde çok güçsüz hissediyorum. Bu durum inflamasyon kaynaklı mi yoksa gerçekten kaslarla alakalı olabilir mi?
Re: Kaslar ve sinirler hakkında.
Abi benim penisi ellediğim durumda sol kalçadan bacağa doğru bi ağrı oluşuyor bu sinirlerle alakalı bi durummudur acaba? bu egzersiz fayda mı verir zarar mı?Naruto77 yazdı:Hocam kegel yapmayın. Kaslarınızın anormal etkilerden kaynaklı(infilamasyon, yanlış sinyalizasyon, eksik sinyalizasyon) zayıflama ihtimali kadar kasılı kalmış olma ihtimali de var. Genelde bu hastalıkta gevşetme önerilir, kasma değil. Ek olarak bir erkek olarak yapmanız gereken ters kegel(sağlıklı durumda)erenqwerty yazdı:Beyler bu kegel egzersizini yaparken o bölgedeki kas aktivitesi sanki yüzde 20 gibi. Genelde refleks olarak çok keskin hissedilir. Ama ben yapıp bırakmaya çalıştığımda çok zayıf gibi. Kasılıp kalıyor gibi sanki. Aynı zamanda normal dururken de aksine çok gergin gibi hissediyorum. Ama kegel denediğimde çok güçsüz hissediyorum. Bu durum inflamasyon kaynaklı mi yoksa gerçekten kaslarla alakalı olabilir mi?
-
- Mesajlar: 507
- Kayıt: 24.10.2020 - 12:29
- Şehir: Adana
- Hastalık Başlangıç Yılı: 2019
- Yaş: 28
Re: Kaslar ve sinirler hakkında.
Evet kesinlikle sinir ve kaslarla alakalı. Fizyoterapi aldığım için biliyorum bunun kastan kaynaklı olduğunu kendi adım gibinemesis21 yazdı:Abi benim penisi ellediğim durumda sol kalçadan bacağa doğru bi ağrı oluşuyor bu sinirlerle alakalı bi durummudur acaba? bu egzersiz fayda mı verir zarar mı?Naruto77 yazdı:Hocam kegel yapmayın. Kaslarınızın anormal etkilerden kaynaklı(infilamasyon, yanlış sinyalizasyon, eksik sinyalizasyon) zayıflama ihtimali kadar kasılı kalmış olma ihtimali de var. Genelde bu hastalıkta gevşetme önerilir, kasma değil. Ek olarak bir erkek olarak yapmanız gereken ters kegel(sağlıklı durumda)erenqwerty yazdı:Beyler bu kegel egzersizini yaparken o bölgedeki kas aktivitesi sanki yüzde 20 gibi. Genelde refleks olarak çok keskin hissedilir. Ama ben yapıp bırakmaya çalıştığımda çok zayıf gibi. Kasılıp kalıyor gibi sanki. Aynı zamanda normal dururken de aksine çok gergin gibi hissediyorum. Ama kegel denediğimde çok güçsüz hissediyorum. Bu durum inflamasyon kaynaklı mi yoksa gerçekten kaslarla alakalı olabilir mi?
Re: Kaslar ve sinirler hakkında.
Hocam ne tavsiye edersiniz?Dogukan01 yazdı:Evet kesinlikle sinir ve kaslarla alakalı. Fizyoterapi aldığım için biliyorum bunun kastan kaynaklı olduğunu kendi adım gibinemesis21 yazdı:Abi benim penisi ellediğim durumda sol kalçadan bacağa doğru bi ağrı oluşuyor bu sinirlerle alakalı bi durummudur acaba? bu egzersiz fayda mı verir zarar mı?Naruto77 yazdı: Hocam kegel yapmayın. Kaslarınızın anormal etkilerden kaynaklı(infilamasyon, yanlış sinyalizasyon, eksik sinyalizasyon) zayıflama ihtimali kadar kasılı kalmış olma ihtimali de var. Genelde bu hastalıkta gevşetme önerilir, kasma değil. Ek olarak bir erkek olarak yapmanız gereken ters kegel(sağlıklı durumda)
-
- Mesajlar: 76
- Kayıt: 06.02.2017 - 00:58
- Şehir: anywhere
- Hastalık Başlangıç Yılı: 2014
Re: Kaslar ve sinirler hakkında.
Fizyoterapi iyi geliyor mu abi? Iyi geliyorsa ne kadar sürede sonuç alınıyor? Ayrıca hangi hareketleri yapıyorsunuz? Biraz açarsanız çok iyi olurDogukan01 yazdı:Evet kesinlikle sinir ve kaslarla alakalı. Fizyoterapi aldığım için biliyorum bunun kastan kaynaklı olduğunu kendi adım gibinemesis21 yazdı:Abi benim penisi ellediğim durumda sol kalçadan bacağa doğru bi ağrı oluşuyor bu sinirlerle alakalı bi durummudur acaba? bu egzersiz fayda mı verir zarar mı?Naruto77 yazdı: Hocam kegel yapmayın. Kaslarınızın anormal etkilerden kaynaklı(infilamasyon, yanlış sinyalizasyon, eksik sinyalizasyon) zayıflama ihtimali kadar kasılı kalmış olma ihtimali de var. Genelde bu hastalıkta gevşetme önerilir, kasma değil. Ek olarak bir erkek olarak yapmanız gereken ters kegel(sağlıklı durumda)
-
- Mesajlar: 507
- Kayıt: 24.10.2020 - 12:29
- Şehir: Adana
- Hastalık Başlangıç Yılı: 2019
- Yaş: 28
Re: Kaslar ve sinirler hakkında.
Erkek sağlığı konusunda deneyimli fizyoterapist tedavisini tavsiye ederimnemesis21 yazdı:Hocam ne tavsiye edersiniz?Dogukan01 yazdı:Evet kesinlikle sinir ve kaslarla alakalı. Fizyoterapi aldığım için biliyorum bunun kastan kaynaklı olduğunu kendi adım gibinemesis21 yazdı: Abi benim penisi ellediğim durumda sol kalçadan bacağa doğru bi ağrı oluşuyor bu sinirlerle alakalı bi durummudur acaba? bu egzersiz fayda mı verir zarar mı?
Re: Kaslar ve sinirler hakkında.
Hocam siz nerde yaşıyorsunuz istanbulda varmıdır iyi fizyoterapistDogukan01 yazdı:Erkek sağlığı konusunda deneyimli fizyoterapist tedavisini tavsiye ederimnemesis21 yazdı:Hocam ne tavsiye edersiniz?Dogukan01 yazdı:
Evet kesinlikle sinir ve kaslarla alakalı. Fizyoterapi aldığım için biliyorum bunun kastan kaynaklı olduğunu kendi adım gibi
-
- Mesajlar: 86
- Kayıt: 08.08.2022 - 20:30
- Şehir: Istanbul
- Hastalık Başlangıç Yılı: 2022
Re: Kaslar ve sinirler hakkında.
+1, doktor ismi okuyoruz forumdan ama fizyoterapist pek yok maalesef. Giden memnun kalan varsa paylaşırsa çok iyi olurnemesis21 yazdı:Hocam siz nerde yaşıyorsunuz istanbulda varmıdır iyi fizyoterapistDogukan01 yazdı:Erkek sağlığı konusunda deneyimli fizyoterapist tedavisini tavsiye ederimnemesis21 yazdı: Hocam ne tavsiye edersiniz?
-
- Mesajlar: 507
- Kayıt: 24.10.2020 - 12:29
- Şehir: Adana
- Hastalık Başlangıç Yılı: 2019
- Yaş: 28
Re: Kaslar ve sinirler hakkında.
Adanada tekin özdemir’e gidiyorum ben 1 ay olacak %90 iyileşme sağladım istanbul’u bilemiyorumnemesis21 yazdı:Hocam siz nerde yaşıyorsunuz istanbulda varmıdır iyi fizyoterapistDogukan01 yazdı:Erkek sağlığı konusunda deneyimli fizyoterapist tedavisini tavsiye ederimnemesis21 yazdı: Hocam ne tavsiye edersiniz?