Kronik Prostatit Forum

Non Bakteriyel tabirine inanmayan biri olarak; bakteri bulunamadığına inanıyorum. Prostatta bakteri yoksa, pelvik taban kasında hasar veya gerginlik olabilir. Sinirlerde hasar kalmış olabilir. Kalsifikasyon oluşmuş olabilir. Üriner sistem bu kadar karmaşık iken hastalık varyasyonu bu kadar fazla iken kendinizi salma bırakma şansınız yok.

Hem yediklerinize içtiklerinize dikkat edecek, hem hareketli bir yaşam tercih edecek hem de pelvik taban egzersizleri (gevşetme hareketleri bilhassa) yapacağız. Alkol sigara falan da unutun. Ve güzel gıda takviyeleri alacaksınız. Şeker gluten vb tüketemezsiniz.

Yediklerine içeriklerine dikkat etmeyip de iyileşenler elbette olacaktır (devede pire)

Prostatınızda bakteri var diyelim. Ve doktorunuz antibiyotik yazdı diyelim. Yukarıdakilere dikkat etmezseniz, antibiyotiğin çalışmasına yardımcı olmak yerine köstek olursunuz.

Siz bilirsiniz tercih sizin. İster dikkat edin ister etmeyin

Merhaba siz ne zamandır hastasınız? Ne tür tedaviler aldınız? Şuan durumunuz ne?

BruceLee yazdı:Non Bakteriyel tabirine inanmayan biri olarak; bakteri bulunamadığına inanıyorum. Prostatta bakteri yoksa, pelvik taban kasında hasar veya gerginlik olabilir. Sinirlerde hasar kalmış olabilir. Kalsifikasyon oluşmuş olabilir. Üriner sistem bu kadar karmaşık iken hastalık varyasyonu bu kadar fazla iken kendinizi salma bırakma şansınız yok.

Hem yediklerinize içtiklerinize dikkat edecek, hem hareketli bir yaşam tercih edecek hem de pelvik taban egzersizleri (gevşetme hareketleri bilhassa) yapacağız. Alkol sigara falan da unutun. Ve güzel gıda takviyeleri alacaksınız. Şeker gluten vb tüketemezsiniz.

Yediklerine içeriklerine dikkat etmeyip de iyileşenler elbette olacaktır (devede pire)

Prostatınızda bakteri var diyelim. Ve doktorunuz antibiyotik yazdı diyelim. Yukarıdakilere dikkat etmezseniz, antibiyotiğin çalışmasına yardımcı olmak yerine köstek olursunuz.

Siz bilirsiniz tercih sizin. İster dikkat edin ister etmeyin

Peki sizce pelvik kasları gevşetme mi yoksa güçlendirme mi yapmak gerek benim ağrılarım hep pelvik tabanda bazen kuyruk sokumunun altında bazen testis ile makat arasında

BruceLee yazdı:Non Bakteriyel tabirine inanmayan biri olarak; bakteri bulunamadığına inanıyorum. Prostatta bakteri yoksa, pelvik taban kasında hasar veya gerginlik olabilir. Sinirlerde hasar kalmış olabilir. Kalsifikasyon oluşmuş olabilir. Üriner sistem bu kadar karmaşık iken hastalık varyasyonu bu kadar fazla iken kendinizi salma bırakma şansınız yok.

Hem yediklerinize içtiklerinize dikkat edecek, hem hareketli bir yaşam tercih edecek hem de pelvik taban egzersizleri (gevşetme hareketleri bilhassa) yapacağız. Alkol sigara falan da unutun. Ve güzel gıda takviyeleri alacaksınız. Şeker gluten vb tüketemezsiniz.

Yediklerine içeriklerine dikkat etmeyip de iyileşenler elbette olacaktır (devede pire)

Prostatınızda bakteri var diyelim. Ve doktorunuz antibiyotik yazdı diyelim. Yukarıdakilere dikkat etmezseniz, antibiyotiğin çalışmasına yardımcı olmak yerine köstek olursunuz.

Siz bilirsiniz tercih sizin. İster dikkat edin ister etmeyin

gevşetme hareketlerinden kastiniz nedir tam olarak nasıl yapacağız acaba

scream1717 yazdı:

BruceLee yazdı:Non Bakteriyel tabirine inanmayan biri olarak; bakteri bulunamadığına inanıyorum. Prostatta bakteri yoksa, pelvik taban kasında hasar veya gerginlik olabilir. Sinirlerde hasar kalmış olabilir. Kalsifikasyon oluşmuş olabilir. Üriner sistem bu kadar karmaşık iken hastalık varyasyonu bu kadar fazla iken kendinizi salma bırakma şansınız yok.

Hem yediklerinize içtiklerinize dikkat edecek, hem hareketli bir yaşam tercih edecek hem de pelvik taban egzersizleri (gevşetme hareketleri bilhassa) yapacağız. Alkol sigara falan da unutun. Ve güzel gıda takviyeleri alacaksınız. Şeker gluten vb tüketemezsiniz.

Yediklerine içeriklerine dikkat etmeyip de iyileşenler elbette olacaktır (devede pire)

Prostatınızda bakteri var diyelim. Ve doktorunuz antibiyotik yazdı diyelim. Yukarıdakilere dikkat etmezseniz, antibiyotiğin çalışmasına yardımcı olmak yerine köstek olursunuz.

Siz bilirsiniz tercih sizin. İster dikkat edin ister etmeyin

Peki sizce pelvik kasları gevşetme mi yoksa güçlendirme mi yapmak gerek benim ağrılarım hep pelvik tabanda bazen kuyruk sokumunun altında bazen testis ile makat arasında

Dostum bence gevşetme. Linki atıyorum

BruceLee yazdı:

scream1717 yazdı:

BruceLee yazdı:Non Bakteriyel tabirine inanmayan biri olarak; bakteri bulunamadığına inanıyorum. Prostatta bakteri yoksa, pelvik taban kasında hasar veya gerginlik olabilir. Sinirlerde hasar kalmış olabilir. Kalsifikasyon oluşmuş olabilir. Üriner sistem bu kadar karmaşık iken hastalık varyasyonu bu kadar fazla iken kendinizi salma bırakma şansınız yok.

Hem yediklerinize içtiklerinize dikkat edecek, hem hareketli bir yaşam tercih edecek hem de pelvik taban egzersizleri (gevşetme hareketleri bilhassa) yapacağız. Alkol sigara falan da unutun. Ve güzel gıda takviyeleri alacaksınız. Şeker gluten vb tüketemezsiniz.

Yediklerine içeriklerine dikkat etmeyip de iyileşenler elbette olacaktır (devede pire)

Prostatınızda bakteri var diyelim. Ve doktorunuz antibiyotik yazdı diyelim. Yukarıdakilere dikkat etmezseniz, antibiyotiğin çalışmasına yardımcı olmak yerine köstek olursunuz.

Siz bilirsiniz tercih sizin. İster dikkat edin ister etmeyin

Peki sizce pelvik kasları gevşetme mi yoksa güçlendirme mi yapmak gerek benim ağrılarım hep pelvik tabanda bazen kuyruk sokumunun altında bazen testis ile makat arasında

Dostum bence gevşetme. Linki atıyorum

Teşekkürler bekliyorum

can8 yazdı:

BruceLee yazdı:Non Bakteriyel tabirine inanmayan biri olarak; bakteri bulunamadığına inanıyorum. Prostatta bakteri yoksa, pelvik taban kasında hasar veya gerginlik olabilir. Sinirlerde hasar kalmış olabilir. Kalsifikasyon oluşmuş olabilir. Üriner sistem bu kadar karmaşık iken hastalık varyasyonu bu kadar fazla iken kendinizi salma bırakma şansınız yok.

Hem yediklerinize içtiklerinize dikkat edecek, hem hareketli bir yaşam tercih edecek hem de pelvik taban egzersizleri (gevşetme hareketleri bilhassa) yapacağız. Alkol sigara falan da unutun. Ve güzel gıda takviyeleri alacaksınız. Şeker gluten vb tüketemezsiniz.

Yediklerine içeriklerine dikkat etmeyip de iyileşenler elbette olacaktır (devede pire)

Prostatınızda bakteri var diyelim. Ve doktorunuz antibiyotik yazdı diyelim. Yukarıdakilere dikkat etmezseniz, antibiyotiğin çalışmasına yardımcı olmak yerine köstek olursunuz.

Siz bilirsiniz tercih sizin. İster dikkat edin ister etmeyin

gevşetme hareketlerinden kastiniz nedir tam olarak nasıl yapacağız acaba

Bu kişinin yaptığı gevşetme hareketleri hemen hemen en çok yapılan pelvik taban gevşetme hareketleri

https://youtu.be/7kzWZwDGgL8

BruceLee yazdı:

can8 yazdı:

BruceLee yazdı:Non Bakteriyel tabirine inanmayan biri olarak; bakteri bulunamadığına inanıyorum. Prostatta bakteri yoksa, pelvik taban kasında hasar veya gerginlik olabilir. Sinirlerde hasar kalmış olabilir. Kalsifikasyon oluşmuş olabilir. Üriner sistem bu kadar karmaşık iken hastalık varyasyonu bu kadar fazla iken kendinizi salma bırakma şansınız yok.

Hem yediklerinize içtiklerinize dikkat edecek, hem hareketli bir yaşam tercih edecek hem de pelvik taban egzersizleri (gevşetme hareketleri bilhassa) yapacağız. Alkol sigara falan da unutun. Ve güzel gıda takviyeleri alacaksınız. Şeker gluten vb tüketemezsiniz.

Yediklerine içeriklerine dikkat etmeyip de iyileşenler elbette olacaktır (devede pire)

Prostatınızda bakteri var diyelim. Ve doktorunuz antibiyotik yazdı diyelim. Yukarıdakilere dikkat etmezseniz, antibiyotiğin çalışmasına yardımcı olmak yerine köstek olursunuz.

Siz bilirsiniz tercih sizin. İster dikkat edin ister etmeyin

gevşetme hareketlerinden kastiniz nedir tam olarak nasıl yapacağız acaba

Bu kişinin yaptığı gevşetme hareketleri hemen hemen en çok yapılan pelvik taban gevşetme hareketleri

https://youtu.be/7kzWZwDGgL8

teşekkür ederim

BruceLee yazdı:Bu kişinin yaptığı gevşetme hareketleri hemen hemen en çok yapılan pelvik taban gevşetme hareketleri

https://youtu.be/7kzWZwDGgL8

Egzersizler çok güzel düzenli yapılırsa fayda verir ama makat içindeki gerilen kaslara faydası olurmu bilmem, birde videodaki 6.dakikadaki hareket Hemoroid, makat çatlağı olanlar için biraz riskli dikkat edilmesi gerekir.

Pelvik kaslar için en önemli egzersizler den biride diyafram egzersizi, nefesi hem göğüsü hem karnı şişirerek belli bir müddet içeride tutup yavaş yavaş geri bırakma çok faydalı.

Magnezyum SİTRAT B6 vitamini kullanılabilir doktor önerdi kullanıyorum.

mustafaa yazdı:

BruceLee yazdı:Bu kişinin yaptığı gevşetme hareketleri hemen hemen en çok yapılan pelvik taban gevşetme hareketleri

https://youtu.be/7kzWZwDGgL8

Egzersizler çok güzel düzenli yapılırsa fayda verir ama makat içindeki gerilen kaslara faydası olurmu bilmem, birde videodaki 6.dakikadaki hareket Hemoroid, makat çatlağı olanlar için biraz riskli dikkat edilmesi gerekir.

Pelvik kaslar için en önemli egzersizler den biride diyafram egzersizi, nefesi hem göğüsü hem karnı şişirerek belli bir müddet içeride tutup yavaş yavaş geri bırakma çok faydalı.

Magnezyum SİTRAT B6 vitamini kullanılabilir doktor önerdi kullanıyorum.

Sitratı tam olarak ne için önerdi