Aslında şöyle diyet e sadık kalmaya özen gösteriyorum ama mesela yemek de pilav var diyelim az pilav istiyorum ayran var yarım bardak içiyorum turşu var bir iki tane yiyorum ekmek de aynı ufak bir dilim yetmedi iki dilim yiyorum ana besin kaynaklarında kısıtlamaya gittim ama şekerden hazır büskivi ç...
Gecmis olsun şeref aynı şeyleri soyluyoruz aslında. Sadece şu var diyet listelerinin çoğu ingilizce den türkçe ye çeviri ve genellikle bizim beslenme kültürümüz le uyuşmayan tavsiyeler var. Ben sabah dokuz akşam sekiz dışarida çalışan bir insanım bana bu liste yi eksiksiz uygula demek açlikdan öl de...
Şeref e paylaşımı için teşekkür ederim ama kendi kanaatim olarak bir ayrıntıyı da ben paylaşmak istiyorum. Verilen link de ki gibi makaleler bu diyetlerin uygulamaz sistemler olduğu algısını oluşturuyor mesela ben kandida diyetini daha önce de okumuştum ama o zaman yazılanlar canımı sıkmış böyle bir...
Bu başlık da prostat masaj ı olmadığı için mi pek ilgi duyulmadı bilmiyorum ama :) arkadaşlar ben bir hafta kadar'dır hayatımdan sadece şeker i ve hazır gidalari çıkardım ve gün aşırı kemik suyu çorba içiyorum diğer yasaklı süt ürünleri , guluten ve turşu gibi besinleri de mecbur kaldikca tadımlık y...
ZooM5005 teşekkürler
Keops Benim hikayem bölümü ne girin sol da üstte yenı başlık yazıyor başlık açmadan önce ihtiyacınız olan bilgiyi forum da arama yaparak ulaşabilirsiniz
ZooM505 tavsiyeleriniz için teşekkür ederim anladigim kadarıyla meşgul birisiniz ama bir kaç şeyin çözümlenmesi adına şunları sormak istiyorum gaps diyetini araştırin demişsiniz araştırdigim kaynaklarda gaps diyetinde fermente süt urunleri ve ev yapımı turşu öneriliyor siz önermiyorsunuz ayrıca doma...
Öncelikle paylaşımınız için teşekkür ederim yazılanları okuduktan sonra bi deneyelim bakalım ne olacak diye dün hiç ekmek ve şeker tüketmedim ve her sabah yataktan hayat a küskün olarak kalkan ben gerçekten kendimi çok daha zinde hissederek uyandim ne kafam da ki sis li hal ne de ağzımın içindeki kö...
Öncelikle paylaşımınız için teşekkür ederim yazılanları okuduktan sonra bi deneyelim bakalım ne olacak diye dün hiç ekmek ve şeker tüketmedim ve her sabah yataktan hayat a küskün olarak kalkan ben gerçekten kendimi çok daha zinde hissederek uyandim ne kafam da ki sis li hal ne de ağzımın içindeki kö...
Kadınların hoşuna gider diye düşünen arkadaş yanlış düşünüyorsun pek hosarına gitmiyor sağlık içinse tamam da falan diyorlar ama pek hoslanmiyorlar hatta sırasıyla once sen beni diye şaka yapsam da pek olmuyor . Ama şu var masaj kendiniz in yapmasından çok daha iyi