Sık idrar ve Dehidrasyon

[Zuspat]

Sık idrar problemi olan arkadaşların dikkat etmesi gerekiyor. Vucuda yeteri kadar sıvı alınsa bile hücrelere taşınmadan tekrar sıvı idrar yolu ile dışarı çıkıyor. Hücrelerin susuz kalması tehkilesi oluşmakta. Bunu engellemenin yolu ise çok basit. İçtiğiniz suyun yoğunluğunu artırmak. Suya bir miktar maden suyu yada sebze eklemeniz bu yeterli olacaktır. Böylelikle su vücudda daha fazla kalacak ve hücreler yeterli suyu alacaklardır.
Hücrelerin suyu, hücre içine çekebilecek kabiliyette olması da önem arz eder. Bunun için de hücre içi magnezyum seviyesine dikkat etmeniz gerekir. Eksikse, doktorunuza danışarak tamamlamanız faydanıza olacaktır.

[esatcelik]

Sık idrar problemi olan arkadaşların dikkat etmesi gerekiyor. Vucuda yeteri kadar sıvı alınsa bile hücrelere taşınmadan tekrar sıvı idrar yolu ile dışarı çıkıyor. Hücrelerin susuz kalması tehkilesi oluşmakta. Bunu engellemenin yolu ise çok basit. İçtiğiniz suyun yoğunluğunu artırmak. Suya bir miktar maden suyu yada sebze eklemeniz bu yeterli olacaktır. Böylelikle su vücudda daha fazla kalacak ve hücreler yeterli suyu alacaklardır.
Hücrelerin suyu, hücre içine çekebilecek kabiliyette olması da önem arz eder. Bunun için de hücre içi magnezyum seviyesine dikkat etmeniz gerekir. Eksikse, doktorunuza danışarak tamamlamanız faydanıza olacaktır.

Kadir abi bu konu hakkında yorumunu tavsiyeni bekliyorum.Sık idrar yaşayan biri olarak bu konuda ne yapabiliriz,hücrelerimiz susu kalıyo olabilirmi.

[kadir]

Sık idrar problemi olan arkadaşların dikkat etmesi gerekiyor. Vucuda yeteri kadar sıvı alınsa bile hücrelere taşınmadan tekrar sıvı idrar yolu ile dışarı çıkıyor. Hücrelerin susuz kalması tehkilesi oluşmakta. Bunu engellemenin yolu ise çok basit. İçtiğiniz suyun yoğunluğunu artırmak. Suya bir miktar maden suyu yada sebze eklemeniz bu yeterli olacaktır. Böylelikle su vücudda daha fazla kalacak ve hücreler yeterli suyu alacaklardır.
Hücrelerin suyu, hücre içine çekebilecek kabiliyette olması da önem arz eder. Bunun için de hücre içi magnezyum seviyesine dikkat etmeniz gerekir. Eksikse, doktorunuza danışarak tamamlamanız faydanıza olacaktır.

Kadir abi bu konu hakkında yorumunu tavsiyeni bekliyorum.Sık idrar yaşayan biri olarak bu konuda ne yapabiliriz,hücrelerimiz susu kalıyo olabilirmi.

Esatcelik kardeşim, eğer enfeksiyonel yada inflamasyonel bir bulguya dayanarak Kronik Bakteriyel Prostatit tanısı konulduysa şişlik ve ödem sık idrara sebep olabilir. Tahlillerinizde enfeksiyona dayalı belirtecler varsa öncelikle bu bulguların eradikasyonunu sağlayıp bundan emin olman gerekir. Ondan sonra bir inflamatuar süreç dönemi başlar ve buna uygun olarak bir yaşam tarzı ve diyet gerekir ki buda devam eden bakterisiz inflamasyonun giderilmesini sağlar.
Asidik beslenmemek gerekir asidik beslenmek idrarın daha fazla keskin asitli olmasını sağlar, yanmayı sık idrarı ve iltihabı inflamasyonu arttırır. Asidik besinler bellidir. İdrar ph değeri 7 üstü olmalı. Bol su içmeli vucudun asidik duruma düşmemesi alkali hale gelmesi için.
viewtopic.php?f=2&t=8164
Linkteki yazılanları uygularsan sık idrardan kurtulabilirsin.
Ama tüm enfeksiyonel biobelirteçleriniz negatif olmalı öncelikle. Geçmiş olsun.