Quercetin kullanan arkadaslar

[Gsmahmut]

Arkadaslar bugün solgar quercetin 50 kapsül olanindan aldım da, günde kac kapsül kullanmak lazım. Kullanan arkadaslar yardımcı olabilir mi

[efervesan]

Genelde öğünlerle kullanımı tavsiye ediliyor

[fireblade]

Bende sabah akşam 2 tane aç karnına kullanıyorum.

[efervesan]

Muhsin hoca faydası kanıtlanmış tek takviye quercetin diyor.
Bana
kabak çekirdeği yağı,
Quercetin,
İdrar içinde kinzy 5mg kullan dedi.

Bunu yaklaşık 3-4 sne önce Kadir abı de demişti quercetin bromelain polen propolis takviye olarak

[Gsmahmut]

Arkadaslar bugün solgar quercetin 50 kapsül olanindan aldım da, günde kac kapsül kullanmak lazım. Kullanan arkadaslar yardımcı olabilir mi

Abi ben günde 2 adet kullanıyorum. Sabah akşam.

Ne yaptin sen oldurecen kendini))

[muzdarip]

quercetin konusu vardı forumda bi aratın isterseniz