Arkadaşlar merhaba,
magnezyumun sitrat ve glisinat tuzu (200-300mg/gün) ile çinko sitrat tuzu (10-20mg/gün) Prof.Dr. Osman Müftüoğlu tavsiyesi olup (en iyi emilimi olanlarmış) bu şekilde takviye önerisi olan var mı? Ya da kendi kullandığınız çinko ve magnezyum takviyelerden memnun olup da bana önerisi olan varsa rica ediyorum.
çinko ve magnezyum
-
tornografi
- Mesajlar: 315
- Kayıt: 06.08.2017 - 13:15
- Şehir: samsun
- Hastalık Başlangıç Yılı: 2014
Re: çinko ve magnezyum
magnezinc kullanıyorum.
-
selamiacik
- Mesajlar: 86
- Kayıt: 16.05.2017 - 22:20
- Şehir: Samsun
- Hastalık Başlangıç Yılı: 2016
- Yaş: 27
Re: çinko ve magnezyum
Faydaları nelerdir açıklar mısın ustatornografi yazdı:magnezinc kullanıyorum.
-
tornografi
- Mesajlar: 315
- Kayıt: 06.08.2017 - 13:15
- Şehir: samsun
- Hastalık Başlangıç Yılı: 2014
Re: çinko ve magnezyum
çinko ve magnezyum takviyesi. faydası var mı uzun süreçte belli olur.selamiacik yazdı:Faydaları nelerdir açıklar mısın ustatornografi yazdı:magnezinc kullanıyorum.
Re: çinko ve magnezyum
Cinko va magnezyumu solgar kullan..