Sürekli ıkınma hissi ( tenezm)

[erenqwerty]

Arkadaşlar merhaba. Bu sürekli ıkınma durumunu yaşayan var mı? Yani dışkılama anından bağımsız. Gün içinde de sürekli kendimi ısınmış gibi hissediyorum makat kaslarım hep gergin. Kafayı yicem artık.

[kadir]

Arkadaşlar merhaba. Bu sürekli ıkınma durumunu yaşayan var mı? Yani dışkılama anından bağımsız. Gün içinde de sürekli kendimi ısınmış gibi hissediyorum makat kaslarım hep gergin. Kafayı yicem artık.

Bir erkek sagligi fizyoterapistine görünün makat kasları için, ayrica olasi enfeksiyonel bir biobelirteç icin gereken tahlilleri yaptirin.

[Dogukan01]

Arkadaşlar merhaba. Bu sürekli ıkınma durumunu yaşayan var mı? Yani dışkılama anından bağımsız. Gün içinde de sürekli kendimi ısınmış gibi hissediyorum makat kaslarım hep gergin. Kafayı yicem artık.

Ben büyük tuvalette 40 dk kalmadan tam boşaltma hissi gelmiyordu ve ben bunu senelerce normal sandım her insanda böyledir sanıyordum. erkek sağlığı fizyocusuna gittim, fizyocunun ilk sorduğu soru sen kabızsın değil mi? Büyük tuvalette uzun kalıyorsun sen rahatlama hissi gelmiyor çünkü değil mi dedi. Sorun tamamen kaslarla alakalı. Yemin ederim daha ilk seanstan kendim bile karın kaslarımın gevşediğini hissetmiştim. O kadar kasılıydı ki fizyocu oralara bastırınca canım çıkıyordu.

[Dogukan01]

Her şeyin nedeni sinir stres, üzüntü, anksiyete bozukluğu.

Stres anında sağlıklı nefes alamıyoruz, diyafram ve pelvik kaslar oksijenle beslenemiyor bu yıllarca devam edince vücut artık buna bir dur diyor ve kaslar kasılı kalıyor. Böyle bir ülkede nasıl sinirsiz stressiz yaşayacaksın ki?

[Fatih34]

Makatta dışkı varmış hissi yaşıyorum bende bu tenezm ile aynı durummu acaba

[mertens]

Merhabalar bende ıkınma değilde sanki afedersiniz idrarı dışkıyı tutma gibi kaslar kasili. Farkedince bırakıyorum herhalde prostatt ödemli falan ondan mı . Gerçeği bırakınca da bende makatta dolgunluk hissi var

[kadir]

Merhabalar bende ıkınma değilde sanki afedersiniz idrarı dışkıyı tutma gibi kaslar kasili. Farkedince bırakıyorum herhalde prostatt ödemli falan ondan mı . Gerçeği bırakınca da bende makatta dolgunluk hissi var

Hemoroid yada anal fissür gibi bir patogeneziniz yoksa makattaki dolgunluk hissi prostatin ödemli,şiş oldugundan dolayıdir.

[BruceLee]

Her şeyin nedeni sinir stres, üzüntü, anksiyete bozukluğu.

Stres anında sağlıklı nefes alamıyoruz, diyafram ve pelvik kaslar oksijenle beslenemiyor bu yıllarca devam edince vücut artık buna bir dur diyor ve kaslar kasılı kalıyor. Böyle bir ülkede nasıl sinirsiz stressiz yaşayacaksın ki?

Bizi dost bilgilerimiz vurdu

[Fatih34]

Merhabalar bende ıkınma değilde sanki afedersiniz idrarı dışkıyı tutma gibi kaslar kasili. Farkedince bırakıyorum herhalde prostatt ödemli falan ondan mı . Gerçeği bırakınca da bende makatta dolgunluk hissi var

Hemoroid yada anal fissür gibi bir patogeneziniz yoksa makattaki dolgunluk hissi prostatin ödemli,şiş oldugundan dolayıdir.

Yani kadir abicim inflamosyon sürecinde miyiz

[kadir]

Merhabalar bende ıkınma değilde sanki afedersiniz idrarı dışkıyı tutma gibi kaslar kasili. Farkedince bırakıyorum herhalde prostatt ödemli falan ondan mı . Gerçeği bırakınca da bende makatta dolgunluk hissi var

Hemoroid yada anal fissür gibi bir patogeneziniz yoksa makattaki dolgunluk hissi prostatin ödemli,şiş oldugundan dolayıdir.

Yani kadir abicim inflamosyon sürecinde miyiz

Aynen öyle Fatih34 kardeşim.

[Fatih34]

Hemoroid yada anal fissür gibi bir patogeneziniz yoksa makattaki dolgunluk hissi prostatin ödemli,şiş oldugundan dolayıdir.

Yani kadir abicim inflamosyon sürecinde miyiz

Aynen öyle Fatih34 kardeşim.

Peki genel olarak baktığında abi bu süreç ortalama ne kadar sürüyor çok yorulduk be kadir abicim

[mertens]

Merhabalar bende ıkınma değilde sanki afedersiniz idrarı dışkıyı tutma gibi kaslar kasili. Farkedince bırakıyorum herhalde prostatt ödemli falan ondan mı . Gerçeği bırakınca da bende makatta dolgunluk hissi var

Hemoroid yada anal fissür gibi bir patogeneziniz yoksa makattaki dolgunluk hissi prostatin ödemli,şiş oldugundan dolayıdir.

Çok şükür kadir abi hemoroid falan yok da prostat muayenesinde Dr normal dedi ultrasonda da volüm 16cc ölçülmüş ve normal aralıktaymiş bende ona şaşırıyorum.

[kadir]

Prostat 16 ccde olsa inflamasyonlu oldugundan prostat sertleşir ve dolgunluk hissi verir mertens kardesim.

[mertens]

Prostat 16 ccde olsa inflamasyonlu oldugundan prostat sertleşir ve dolgunluk hissi verir mertens kardesim.

Teşekkürler abi

[kadir]

Prostat 16 ccde olsa inflamasyonlu oldugundan prostat sertleşir ve dolgunluk hissi verir mertens kardesim.

Teşekkürler abi

Rica ederim.

[Krostatit]

Bende de tam tersi var. Yıllardır belki prostatitten bile önce sürekli penisteki kası sıktığımı farkettim gün içinde, kegel denen olay gibi sanırım. Bu neden olabilir

[clark]

Merhabalar bende ıkınma değilde sanki afedersiniz idrarı dışkıyı tutma gibi kaslar kasili. Farkedince bırakıyorum herhalde prostatt ödemli falan ondan mı . Gerçeği bırakınca da bende makatta dolgunluk hissi var

Büyük ihtimal kasları istemsiz şekilde kasıyorsun. Bunun farkına vardığın an nefes egzersizleri ve meditasyon gibi yöntemlerle gevşemeye çalış.
Bunu sürekli yaparsan zamanla düzelir sanırım.

[yusufkaya4243]

Merhabalar bende ıkınma değilde sanki afedersiniz idrarı dışkıyı tutma gibi kaslar kasili. Farkedince bırakıyorum herhalde prostatt ödemli falan ondan mı . Gerçeği bırakınca da bende makatta dolgunluk hissi var

Tamamen aynısı bendede var sırf bunun için konu açmıştım. Bana hard flaccid durumuda eşlik ediyor. Pelvik egzersizler ile bunun düzeldiğini söylüyor birçok kişi fakat kadir beyin dediği "prostat ödemli ise bu sorunu yapar" olayı da ilgimi çekiyor. Çünkü bu forumda prostatit, prostat ödemi yaşayanlar da bu sorunu yaşıyor. Anlamadım gitti. Yani hedefim prostat ödemini bromelin gibi takviyeler ile atmak mı olmalı ve inflamasyonu gidermek yoksa pelvik egzersizler ile kasılı kalan kasları eski haline getirmek mi? Sonuçta bu sorunun sebebi ikisinden birisi değil mi?

[kadir]

@yusufkaya4243 kardesim daha önceleride geriye dönük paylaşımlarımda deginmistim, bahsettiginiz olay, inflamasyondan dolayi sinir ve kaslar arasindaki nöral iletişimin olmaması ve kasların viskoelastisitesini kaybetmesi, kasılı kalması mevzusudur.
Bu vesile ile öncelikle inflamasyonun elimine edilmesi ve paralel olarakta kasların eski sagligina kavuşması adına pelvik egzersizlere devam edilmesini size önermiş olayım.