Ersoy yazdı:https://www.hardflaccidinfo.org/hip/
Merhaba arkadaşlar, abiler tetik noktası noktaları ve bazı egzersizler bulunmakta.Wise-Anderson kitabından alıntı yararlı bir paylaşım olur umarım.
Şurdaki pelvik bölgede nerelerin olduğunu tarif edebilen var mı ?